FAZ NOVIAS

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Cuidados personales para la novia

Con la Dra. Ginecóloga Cynthia Caraballo

Aunque nos encontremos en un mundo moderno y distinto hace unos años, debemos dar cabida en una pareja que va a casarse, a tomar los recaudos en salud, previos a esa unión, tanto para el novio como para la novia.
Allí nos encontramos entre otros, con la visita a un médico Urólogo si es para el novio y de un Ginecólogo para la novia.
En una unión organizada, también se encuentra el tiempo de espera de los nuevos integrantes de la familia que se formó, que muy pronto llegarán.Dra. Cynthia Caraballo
Son muchos los temas a tener en cuenta, en lo que concierne a la intimidad de esa pareja, por ello recurrimos a la Doctora Cynthia Caraballo, que con su experiencia en atención a mujeres de diferentes edades, le expondremos algunas inquietudes:
¿Llegan las pacientes, con muchas dudas?
Bueno para empezar como bien decías, al principio estamos viviendo en una realidad distinta a la de hace algunos años, por ejemplo hoy en día no existe tanto tabú acerca de la sexualidad entre madres e hijas, sino que incluso vienen juntas a la consulta, con mayor información por lo tanto previo al casamiento.
¿Es común atender a pacientes por exámenes de rutina porque van a casarse?
En el tiempo que llevamos atendiendo en la policlínica hemos recibido consulta de mujeres por exámenes rutinarios o por temas puntuales como puede ser la anticoncepción de manera independiente al casamiento
Están los casos en que nunca se han realizado exámenes, por temor porque nunca fueron al ginecólogo, porque no se lo indicaron, por no haber tenido relaciones previamente y hasta por falta de tiempo, a las que de rutina le hacemos el control que corresponda.
Consulta que se hace muy poco actualmente (hablando de la novia en la previa al casamiento), pero sí recibimos a mujeres que solicitan anticoncepción, destacando que en los casos de bajo riesgo ningún resultado es necesario para iniciar la anticoncepción.
Algunas pacientes llegan intentando conocer más sobre el tema, ya que desea planificar su vida y la de su esposo.
Sabemos que la anticoncepción es un conjunto de métodos que permiten a la pareja ejercer y disfrutar de su sexualidad, así como escoger libre y responsablemente el número de hijos a tener.
¿Cuál es la consulta en este caso?
Consultan acerca de cuál método anticonceptivo es más conveniente, seguro, así como en otros casos la posibilidad de cambiar el método.
Puede ser que esté utilizando un método de barrera y ahora que se va a casar, con una confianza mayor con su pareja, cambiar a un método medicalizado.
¿Cuál es el anticonceptivo más solicitado?
Generalmente se opta por los anticonceptivos orales (pastillas anticonceptivas).
¿Traen consecuencias?
Siempre existieron muchos prejuicios en cuanto a los anticonceptivos orales «muchas hormonas « y por allí la necesidad de muchos descansos».
¿Ha habido cambios en cuanto a ellos?
Hoy los anticonceptivos de última generación son pastillas seguras, con bajos efectos secundarios, brindando una mayor seguridad con un 99,9 % de efectividad.
¿También es un mito de que los anticonceptivos orales engordan?
En realidad, no es como una vitamina que engorda, pero se pueden ver asociados pequeños incrementos de peso según el estilo de vida de la paciente: sedentarismo ansiedad, sobrepeso previo.
Pero actualmente generan muy poca retención de líquido, no haciendo variar ni el talle, ni el peso en mayor proporción.
¿Cuáles son los anticonceptivos usados hasta hoy?
Tenemos métodos no medicados como los de barrera (preservativos masculinos y femeninos).
Luego están los métodos medicados hormonales y los no hormonales.
Dentro de los Anticonceptivos hormonales:
*Se encuentra el DIU liberador de hormonas.
*El implante anticonceptivo, que va colocado de forma subcutánea en el brazo, liberador de hormonas.
*El parche anticonceptivo, que también va colocado bajo la piel.
*Los inyectables.
*Y las pastillas anticonceptivas.
¿Cuál es más seguro de los cinco?
En realidad no hay un método más seguro que otro.
Siempre se ajusta a la paciente, por ahí lo que es seguro para ti no se ajusta a mi.
¿De manera estadística, cual es el más usado?
Hay un gran predominio de los anticonceptivos orales y del preservativo.
¿Cuál es el cambio que nota en toda la situación de estos cuidados?
En el cambio desde métodos de barrera en anticonceptivos orales.
Más que nada si es adolescente tratamos de asesorarlas sobre prevención de enfermedades y promover los métodos reversibles de larga duración
¿Cómo son las consultas luego del casamiento?
Luego del casamiento, con la convivencia comienza el verdadero reto: la comunicación en la pareja no puede faltar, principalmente en cuanto a la sexualidad se habla y por ahí se dirigen las dudas habitualmente.

 “Sacrificado, pero muy disfrutable”

Nuestro hogar. Con Catalina Sánches y Gustavo López

Gustavo y Catalina llevan 27 años de casados.
Tienen dos hijos: Lorena y Eliot, conformando así, una familia unida y en compañerismo.
Cuando pensaron en tener su casa, aunque con ansias y entusiasmo, ya imaginaban que iba a resultar todo muy difícil. Y lo fue.
No logrando contar con apoyo de ningún ente, ni con mano de obra paga, decidieron ahoCatalina y Gustavorrar todo lo que podían para tratar de conseguir su hogar.
Trabajó toda la familia y paso a paso, lograron ir construyendo, hasta la culminación de la vivienda.
Hoy se sienten orgullosos de haberlo logrado sintiéndose muy cómodos, disfrutando de su casa propia, amplia y cómoda.
Dialogamos con ellos, para conocer como fueron organizándose:
“Anteriormente a conseguirla, estuvimos viviendo con mis suegros Marta Mutti y Roberto López, durante veintidós años”, nos dice Catalina. El espacio con el que contábamos allí, era reducido, pero sí teníamos la posibilidad de compartirlo todo en la casa.
Nos brindaron siempre esa posibilidad.
Y nosotros siempre con la idea fija, pensando en cómo hacer para construir una vivienda, pero la parte económica no nos ayudaba.
Trabajábamos mi esposo y yo, pero no llegábamos a reunir ningún dinero importante.
¿Cómo fue adquirir el terreno?
-Gustavo: Yo estuve durante 14 años, trabajando en el rubro de la naranja. Como es de imaginarse, el sueldo que conseguía era solamente para adquirir los comestibles que consumía la familia.
Y mi esposa trabajaba, como lo hizo siempre, pero con un sueldo mínimo que no alcanzaba para mucho tampoco.
En un momento dado, cuento con la oportunidad de comenzar a trabajar en las papeleras de Río Negro y conseguimos un buen dinero trabajando allí y en ésa época, teníamos los 15 años de mi hija Lorena.
Nos debíamos decidir por el terreno o los 15.
Nos decidimos por el cumpleaños, ya que era la única nena. Volví a las otras papeleras y allí sí, logramos reunir el dinero para el tan ansiado terreno.
¿Cómo logran el negocio?
-Catalina: vinimos a elegir el terreno con mi hija ya que mi esposo estaba en Montevideo trabajando.
Nos enteramos de la venta de estos terrenos en la zona y nos gustó este porque era un eCasa de Cata y Gustavospacio parejo, ya como para no tener gastos en cuanto a relleno y demás.
Hicimos el negocio con una entrega y sesenta y ocho cuotas en unidades indexadas.
Allí nos “pusimos las pilas”, concientizados de que teníamos que ahorrar. Fue un sacrifico muy grande.
Y da la casualidad que en la empresa que se encontraba mi esposo, no había más trabajo y lo indemnizaron con un despido, siendo un monto importante de dinero. Fue cuando comenzamos increíblemente a construir.
Tengo que agradecerle mucho a la familia, a mi hija Lorena, a mi hermano Diego y a todos, por el apoyo recibido para la construcción de la vivienda.
Es impagable como han trabajado para ayudarnos.
¿No lograron apoyo de un ente público?
-Gustavo: no, nadie colaboró. Mi esposa se tomaba la molestia de ir hasta la Intendencia, Mides y otros entes del estado, aunque fuera por alguna canasta de materiales, pero sin respuesta alguna. Construimos la casa con mucho sacrificio.
Trabajando mucho y ahorrando, pero solos, porque si pagábamos a alguien para la construcción, no podíamos comprar materiales.
¿Cómo fue creado el diseño de la construcción?
-Catalina: A los planos, nos los entregó la Intendencia, como un plano económico, por mano benévola.
Comenzamos a construir las bases, el cimiento y como mi esposo en ese entonces trabajaba, tenía solamente los fines de semana para continuar con la construcción.
Contratamos algunos camiones de materiales y entre mi hija, que mucho trabajó y el resto de la familia, junto a algunos amigos, logramos hacer el piso.
Luego, cada fin de semana que Gustavo venía a Salto, muy de a poco se seguía con la construcción.
A medida que podíamos íbamos comprando los materiales.
Como era el caso de los ladrillos, que en su totalidad la casa llevó doce mil.
¿Cuánto demoró la construcción?
Un año aproximadamente.
Hoy hace cuatro años que la disfrutamos.
¿Quedan proyectos?
Sí, faltan todavía las terminaciones y algunos otros detalles.
¿Cómo quedó compuesta?
Por el living comedor, la cocina, el baño, tres dormitorios y un depósito amplio. Con barbacoa y un horno para pan.
¿Cómo se siente la familia por lo conseguido?
No pienso en lo que conseguimos, siempre pienso en avanzar más.
Pero si es verdad, que nos sentimos felices de haber realizado tanto sacrificio y al fin, estamos disfrutando mucho de la casa.

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50 años como Pastor Evangélico Bautista

Una bendición evangélica. Con el Pastor Evangélico Juan Victorino Trindade Riet De la Iglesia Evangélica Bautista Salto

El Pastor Juan Victorino Trindade, lleva 50 años convertido en Pastor Evangélico Bautista.
Y tiene en su trayectoria bíblica, muchas bendiciones matrimoniales, con algunas diferencias con las demás iglesias.
El Pastor Victorino está casado, tiene cinco hijos y lleva una agradable y tranquila manera de vivir, en la compañía de los suyos.
Nos cuenta hoy cómo es una ceremonia por medio de su Iglesia que está ubicada en Juan Manuel Blanes 280:
¿Cómo la define a su Iglesia?
Consideramos que la Iglesia no es un edificio.Pastor Victorino Trindade
Eso es una capilla, a la cual asistimos.
La Iglesia es el cuerpo de Cristo que cada uno de nosotros la componemos.
Cada cristiano que se convierte, es un ladrillo más en el edificio de Cristo que va creciendo, creciendo, creciendo… hasta el infinito.
Nuestro énfasis lo depositamos en alabar a Dios.
¿Cuál es el significado de ser Evangélico Bautista?
Tenemos como lema y no permitimos entre nuestras costumbres, bautizar a los niños.
¿Cuál es el motivo?
Porque no tiene conciencia.
Pero sí llevamos adelante el bautismo, únicamente a aquella persona plenamente consiente de haber recibido a Cristo y que ahora quiere dar el testimonio público, de que se ha entregado a Cristo, entonces el Pastor o Diácono de la Iglesia lo bautiza.
Y allí pasa a ser miembro de la Iglesia.
¿Es un requisito luego para el casamiento por la Iglesia Evangélica Bautista?
Sí, lógicamente que sí.
Hay casos en que el novio o la novia no es creyente, pero está casado por la ley y nosotros a la bendición se la entregamos con gusto. Entonces llega al Templo y la recibe.
Es una manera de que otra persona conozca lo que es el interior de la misma y el concepto en ese sentido.
¿Entre qué edades oscila el bautismo que realiza?
De los 12 años en adelante.
Lo bautizamos en las aguas, los sumergimos, porque lo dice la Biblia: «descendiendo del agua o ascendiendo del agua».
Jesús fue sumergido.
Y ese es el simbolismo, para que la persona quede bautizada.
¿Existe la Comunión como en la Iglesia Católica?
En vez de la Comunión nosotros tomamos la Cena del Señor.
La Iglesia Católica cree que en la ostia, está el cuerpo y la sangre de Jesús.
Nosotros, la Iglesia nos reunimos una vez por mes y realizamos la Comunión.
Tomamos el pan o el vino o el jugo de uvas, como si fuera la sangre de Cristo, pero no lo es.
Esa es la diferencia.
Pero nunca decimos que es el cuerpo de Cristo, es el simbolismo.
Es un memorial que realiza la Iglesia, que si la persona no está bien con el Señor, no toma la Cena.
¿Cuántas uniones o bendiciones matrimoniales lleva en su haber?
Unas cuantas.
Por lo general, las personas ya son integrantes de nuestra Iglesia o conocidos y conocemos su trayectoria, como han llegado aquellos que aseguran estar legalmente casados por la ley y vienen a buscar la bendición.
Allí es cuando le inculcamos religiosamente el respeto del hombre hacia la mujer. Y lo que más les aconsejamos a las parejas, es a ser independiente de las familias.
Porque los dos serán una carne de ahí en adelante en Cristo. Pero no dejar a la familia nativa, sino que reconozcan la responsabilidad ante todo.
¿Qué opinión le merece el casamiento de matrimonio igualitario?
Recuerdo hace 50 años cuando me convertí, un Pastor anciano dijo: «un casamiento, es entre un hombre y una mujer». Y yo pensé: «pero valla consejo».
Y pasaron los años ¿y ves ahora?
Nosotros bajo ningún concepto lo vamos a hacer.
Algunas Iglesias incluso evangélicas lo han hecho.
Pienso que no debemos ser en ese sentido acusadores, de ninguno de los sectores, ni discriminadores.
Está más allá del hábito y la representación, el ser humano.
Yo por más Bautista que sea, si no soy un hombre íntegro, no sirve de nada serlo.
¿Cuáles son las condiciones que usted les solicita para llevar adelante la bendición?
Que esténcasados por la ley y si están viviendo en pareja, lo arreglen legalmente. Con la vida que tienen que llevar con el esposo, como lo dice la Biblia, tiene que ser cabeza de familia.
¿Tienen charlas anteriormente?
No se necesitan, porque al concurrir a la Iglesia, se va predicando en los cultos.
Al predicar la Biblia, predicamos de todo.
¿Cómo se lleva adelante la ceremonia?
Pasa adelante la pareja, se habla del matrimonio y de lo que este representa, con una palabra que en hebreo se habla mucho y es «Keduyín», que significa compromiso. Más allá de la Ceremonia es un compromiso entre los dos. Algo muy sagrado.
Estamos hablando de aquellos que son ortodoxos.
Luego al ir finalizando algunos hermanos que piden bendición les gusta que la Iglesia cante, con sus grupos de alabanza con orquesta.
Es un festejo, donde se le canta a los novios.
Todo muy sencillo y emotivo.
(Un agradecimiento especial a Milton De los santos y a su esposa Karina, por el contacto).

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Creencias matrimoniales

La mayoría de las tradiciones, costumbres y creencias nos han llegado a nosotras a través de nuestras abuelas y aunque carecen de veracidad, son ideas que han ido pasando de generación en generación basadas en los valores del matrimonio .

Los novios no deben verse en la mañana de la boda. Esto viene de cuando los matrimonios se hacían planificados por las familias y se creía que si el novio veía a la novia podía cambiar de idea y no casarse.

La novia debe usar algo viejo para que siga conectada con su pasado y no rompa los lazos con su familia. Así como usar algo nuevo para representar así la esperanza de comenzar una nueva vida.

La novia debe usar algo prestado para manifestar así su aprecio por la amistad, algo azul en señal de fe y confianza en su futuro esposo. Es un símbolo también de fidelidad.

El anillo simboliza, por su forma circular, el carácter infinito de la relación, y por el metal con que se elabora, la solidez de la unión. Se usa en el dedo anular izquierdo porque antiguamente se creía que ese dedo se conectaba con el corazón.

Cuando el padrino entrega a la novia está dando, en nombre de ambos padres de la novia, la bendición a los nuevos esposos.

Lanzar arroz es un símbolo de fertilidad.

El cortar la torta nupcial simboliza fertilidad y larga vida. En ese momento los esposos se dan de comer por primera vez, por lo que se están comprometiendo a compartirlo todo y a cuidarse mutuamente.

Lanzar el ramo y la liga trae buena suerte a los novios y el compromiso de boda para los solteros que los tomen.

Que el novio cruce el umbral de la puerta con la novia en brazos augura buena suerte.

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bODA DIAZ -MOLINA-ESTUDIO ROMÁNCarlos Enrique Noboa Ipar y Fabiana Leticia Dufeey Wagner

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«Hay que querer casarse todos los días un poquito»

La iglesia. Con el Padre José García.

El Padre José, trae consigo una trayectoria de treinta y un años como Sacerdote en la Iglesia Católica. Hace nueve que se encuentra con nosotros en la Catedral de Salto.
Su vasta experiencia en celebraciones matrimoniales, ha hecho que nos acerquemos a él para que nos comparta su forma de llevarlas adelante. Y así, comenzamos dialogando:
¿Cuál es la expectativa de las personas que se acercan a solicitar la unión en matrimonio?
Los traen varios aspectos: la edad, la realidad social y la fe que profesan cada uno.
Hay gente muy sencilla y otra que ya tiene una formación en cuanto a la Iglesia.
Gente muy joven y gente bastante más mayor. Como tienden a ser las bodas de hoy.Padre José García
Es un abanico muy grande de motivaciones, pero lo importante es acoger a la pareja, que desea que Dios esté presente.
¿Qué se les solicita?
Hay requisitos jurídicos y otros, que son pastoral o evangelizador catequético.
En cuanto a los requerimientos jurídicos canónicos son: la edad, no tener ningún impedimento, ni un compromiso anterior con la Iglesia.
Ya que esta considera, que quien celebra el sacramento del matrimonio constituye un compromiso matrimonial, que es indisoluble.
Solamente la muerte de uno de los dos cónyuges lo puede hacer.
Otra condición fundamental para el compromiso matrimonial es el amor, la libertad de los cónyuges. Que ninguno de los dos esté obligado bajo ningún concepto.
Por otro lado, está la disposición de recibir la vida de los hijos.
¿Con cuánto tiempo de anticipación se prepara la pareja?
Existen dos elementos a tener en cuenta.
Lo que nosotros solicitamos y los casos que se nos presentan por diferentes razones.
¿En qué consiste el sacramento del casamiento?
Es mucho más que una bendición, ya que en el sacramento del casamiento, no es el Sacerdote quien lo realiza, sino los cónyuges.
El Sacerdote es un testigo del Sacramento que celebran ellos, al decirse: «yo, fulano de tal, te recibo a ti como esposo o esposa y prometo serte fiel en las alegrías y en las penas, en la salud y en la enfermedad y así amarte y respetarte durante toda mi vida».
Significa consagrar el amor humano de pareja a Dios.
Es un elemento fundamental y constitutivo de lo que es ese sacramento.
Luego viene la bendición que lo confirma.
El acto está dado por la pareja que se compromete a vivir ese amor en nombre de Dios, reconociendo que Dios los ha elegido y ellos le dan respuesta como pareja, al proyecto que Dios tiene para ellos.
Y el Diácono, puede ser un Laico, o una religiosa, como testigo.
¿Cuál es el momento más importante del mismo?
El momento más importante no es el de los anillos, sino el del consentimiento.
Con esa expresión que acabo de decir en el momento de la celebración.
¿Qué diferencia existe entre una bendición y el sacramento?
Dentro del Sacramento, hay una bendición que es especial para el día de la boda y la imparte el Sacerdote.
¿Cómo son las charlas que se predican antes?
Más allá de la preparación formal, hay una preparación que se hace con el Sacerdote que va a llevar adelante la boda.
Eligiendo las lecturas, preguntándole cómo se conocieron, cuáles son sus inquietudes. Ese trato personal, deja un descubrimiento más profundo.
¿Qué ha cambiado desde sus inicios como Padre?
El número de matrimonios. Eran mucho más frecuentes anteriormente.
Y son dos los motivos: actualmente no se descubre el sentido de la fe para mucha gente.
También se ha ido perdiendo el descreimiento en Dios, en lo institucional. Pero no solo en el religioso, sino también en el civil.
Se ha ido dejando un poco a Dios y se ha ido haciendo una fe a su manera.
Y el otro elemento, al explicársele a las parejas en el proceso previo al matrimonio, en qué consiste este, que es mucho más que una bendición, dice: «no, esto no es para nosotros».
También es una dimensión de autenticidad, que es valorable.
¿Existe una estadística de celebraciones?
La Celebración de matrimonio religioso en la Diócesis de Salto (Artigas, Salto, Paysandú y Río Negro) en 1988, fueron ochocientos.
En 1997 fueron quinientos setenta y cinco. Y en 2017 fueron doscientos veintiséis.
¿Qué lo deja satisfecho en una celebración?
Quienes están en la celebración y cómo están.
Si la novia demoró una enorme cantidad de tiempo y la gente está cansada de esperar la celebración.
Invito al novio a venir antes y quedarse en la puerta conmigo, para esperar a la gente.
En algunos casos lo he logrado hacer con la pareja, siendo la primera que llega y es ella quien recibe a sus invitados. Luego es la última que entra, pero es un sentido humano…
Y de acuerdo de cómo la gente ha respondido en esa celebración, es como uno sale satisfecho.
He realizado muchos casamientos, en los que he recibido a la novia al bajar del auto, para que se sienta tranquila. Luego me voy por el costado de la Iglesia y estoy antes que ella en el altar.
¿Con qué frase cierra la ceremonia?
Con varias, una de las que formulo es la expresión de la Liturgia, que se hace luego del consentimiento: «Que lo que Dios ha unido en este momento por el amor y el compromiso de ustedes, no lo separe jamás el hombre».
¡Hay que querer casarse todos los días un poquito!

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Emiliana Guimaraens Fleitas y Gonzalo Crampet Gutierrez. MARCELO CATTANI Agustín Correa Paula LeónDaisy Graces y Nicolás CardozoNicolás Mirazon- Karen Rodriguez.Eduardo Lagos Santiago Duhalde Odera y Valeria Xavier de Mello Bisio. foto MARCELO CATTANIWanda Aranguren-Joselo Bottaro .foto eduardo Lagos

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¿ Los por qué?

Por qué la novia se viste de blanco: desde los antiguos romanos el blanco ha servido para simbolizar la alegría y era usado por los distintos pueblos en sus días de fiesta. Y en el siglo xx, el blanco pasó a representar la pureza y la virginidad de una mujer  y se convirtió en el color elegido para los vestidos de novia. Una de las personas que marcó tendencia al casarse de blanco fue la Reina Victoria. Antes que ella las mujeres simplemente usaban su mejor vestido para su boda. La tradición de llevar algo nuevo, algo usado, algo azul y algo prestado surgió en la época victoriana:
El novio no puede ver a la novia: según la tradición, es de mala suerte que la novia se haga su propio vestido, que se pruebe el atuendo completo el día anterior a la ceremonia y que el novio vea el vestido antes de la boda.
El velo como símbolo de modestia: el velo representa la modestia y la privacidad y le aporta un aura de misterio a la futura esposa. En algunas culturas asiáticas el velo se utilizaba para ocultar el rostro de la novia hasta el momento de la ceremonia, para que el novio no pudiera rehusarse a cumplir con el matrimonio arreglado en el caso que ella no fuera de su agrado. Recién después de ese instante, el novio podría levantar el velo para conocer a su nueva esposa. En otras culturas también se creía que el velo protegía a la novia de la envidia y los malos espíritus.
Las ligas: desde un principio el rito de la liga estuvo vinculado a la virginidad y la pérdida de esta condición que implica el matrimonio. En Francia, a mediados del siglo xv, los hombres corrían detrás de la novia para quitarles las ligas. Con el paso del tiempo el novio se convirtió en el responsable de sacarle las ligas a su nueva esposa para tirárselas a los hombres solteros. Los que las alcanzaban serían los próximos en casarse.
Actualmente la novia le entrega las ligas a sus mejores amigas.

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«¡Se apuesta al matrimonio todavía!»

La ansiada visita al Registro Civil
Con la Secretaria Administrativa del Registro Civil de Salto desde hace 20 años. Anyela Meneses

Cuando piensan los novios en la unión del matrimonio por el Registro Civil, reconocen felizmente, que es lo más serio a corto plazo que se les avecina a ambos en sus respectivas vidas.
Lo miramos con sumo respeto ya que es de público conocimiento, que sus datos deben ser brindados de manera fidedigna y guardados en archivos judiciales.Anyela Meneses
Quisimos conocer, cuáles son los requisitos y cómo se lleva a cabo el hermoso evento, para aquellas parejas enamoradas, que planean un futuro juntos y quieren dejarlo por sentado bajo actas.
Dialogamos de manera muy amena con Anyela, encargada de reunirlos, con 20 años realizando la tarea:
¿Cuál es el primer paso para llevar a cabo el casamiento?
Puede acercarse a la Oficina del Registro Civil el novio, la novia o ambos, incluso si están por ejemplo en Montevideo. Puede venir un familiar a inscribirlos.
¿Con cuánto tiempo de anticipación?
Dos meses antes de la fecha que eligen.
Se los anota sin ningún documento y allí se les formula la fecha y la hora que ellos elijan para casarse. Se les entrega un formulario, con todos los requisitos que tienen que traer el día que vallan a firmar los edictos.
¿Qué incluye?
Toda la documentación, los testigos y la certificación de los estados civiles de cada uno.
Si son solteros o alguno de ellos divorciado, deben abonar un timbre para matrimonio en la Asociación de Escribanos por un valor de $ 612.
Y si son divorciados deben agregar la partida del divorcio, de su matrimonio anterior.
Si son viudos, presentan la partida de defunción de su anterior cónyuge.
Vuelven un mes antes de la fecha solicitada para casarse y firman el edicto.
¿Qué es un edicto de matrimonio?
Queda conformado el expediente de matrimonio, donde se les toma los datos al novio, luego a la novia, firman y luego tienen que presentarse con cuatro testigos mayores de edad, que pueden ser familiares o no. De allí salen los contrayentes para el diario, a realizar la publicación, con un formulario que se les entrega, eligiendo el diario local que deseen: Diario El Pueblo, Diario Cambio o Diario La Prensa.
¿Por cuánto tiempo se lo publica?
Durante tres días.
Vencido el plazo de las publicaciones, tienen que presentar en la Sede Judicial, la última publicación del diario, que este se lo entrega en forma gratuita, ya que ellos abonan, justamente para que se les entregue el último diario, para presentar al expediente.
¿Qué sucede con ese diario que se entrega en la Sede?
Queda en la Sede, agregado al expediente.
¿Cómo es la entrega de fechas?
Tiene un tiempo. Llegan luego de ese primer trámite a preguntar cuándo comenzamos a entregar fecha y siempre es, dos meses antes del casamiento. Si llegan ahora en junio, se les entrega la fecha el primer día hábil, para el mes de agosto.
¿Los testigos que firmaron antes del evento, necesariamente tienen que ser los mismos?
No, pueden ser diferentes.
Dos testigos por cada uno.
Para el día del casamiento tienen que presentarse los cuatro. Que pueden mamá y papá, hermanos, vecinos, amigos, siempre mayores de 18 años.
¿Con cuántos años deben contar los contrayentes?
Con 18 años.
Ahora la ley ha cambiado y con 16 años, ya se pueden casar con la autorización de uno de los padres.
¿Con cuántos años puede firmar el edicto?
Con 15 años, pero obligatoriamente tiene que esperar al día que esté cumpliendo los 16, para casarse, aunque tenga la autorización de sus padres.
¿Hay preferencia por el Juez que los vaya a casar?
Antes dependíamos de los jueces de Paz de la parte Judicial. Teníamos uno por mes, pero desde hace dos años se nombró en forma definitiva al Dr. José Soto Maquia, Jefe del Registro Civil y solamente él realiza las ceremonias.
¿Cuál es la estadística por año?
Entre cuatrocientos cincuenta y quinientos casamientos.
¿De diez años a esta fecha ha cambiado?
Se mantiene. Se apuesta al matrimonio todavía.
¿Cuánto tiempo lleva la ley del matrimonio igualitario?
Dos años.
Se van realizando en Salto entre parejas varones cinco matrimonios y cuatro de mujeres.
¿Los eventos deben hacerse obligatoriamente en el juzgado?
No, se están realizando matrimonios a domicilios y son muchos.
Aunque el Juez del Registro Civil, no se encuentra en la obligación de casar afuera.
¿Tiene un costo extra?
El valor del casamiento a domicilio en timbres, es de $ 18430. Son timbres especiales. El juez de Paz cuando jura como tal, no puede aceptar dinero extra a su salario. No va ninguna recaudación para el Juez, ni para el Juzgado, ni para los funcionarios, como es mi caso.
Acompaño a la Juez de Paz Dra. Margarita Toriani, que es la que concurre en estos casos a los domicilios porque le gusta mucho, al igual que a mí. Es un placer acompañarla. Lo hemos hecho en Parador Ayuí, Paseo Alemán, La Calandria o en estancias.
También han llegado jueces de otra Sección, con la autorización del Juez Oficial, el Dr. Soto.
¿Cuáles son los días de casamiento?
Miércoles, jueves y viernes. Pero si hay una solicitud fuera de esos días, el Juez lo consulta y se hacen excepciones. Trabajamos de lunes a viernes de 13 a 18hs.

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28951931_10214856053091354_7003412679750582272_n Boda Barros Larrosa.foto ariel volpiJuan Idiart- Lucía SamitJosé Borjas- Lucía AlvarezManuel Texeira Leal-Andrea Torales Ugolino

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¿Cómo organizo mi boda?

Lo primero que debes hacer:
1 Año antes de la boda:
Elegir la fecha en la que se quieren casar.heart-1721592_960_720
Calcular número de invitados y presupuesto aproximado. Buscar y reservar lugar del Banquete. Reservar juzgado e iglesia.
9 a 11 meses antes de la boda:
Buscar: fotógrafo, catering, decorador, etc…Preparar una lista preliminar de invitados. Empezar a seleccionar el vestido de novia. Pensar en posibles destinos para la luna de miel y solicitar presupuestos.
6 a 8 meses antes de la boda:
Reservar el viaje de novios en la agencia de viajes.
Para la boda religiosa en la parroquia del enlace indicarán las fechas de cursillos prematrimoniales.
Buscar y contratar la música. Seleccionar y encargar las invitaciones.
Elegir y comprar las alianzas.
4 a 5 meses antes de la boda:
Solicitar y preparar la documentación para la boda religiosa o civil. Reservar habitaciones en un hotel para los invitados que residan fuera.
Comprar el traje del Novio. Comprar los accesorios de novia: zapatos, tocado/velo, pendientes, etc.
Seleccionar la peluquería y la maquilladora
. Determinar la decoración de la boda.
3 meses antes de la boda:
protocolo, lecturas, música. Reservar las flores para la boda. Preparar el baile de los novios (coreografía)
2 meses antes de la boda:
Hacer la prueba del peinado y maquillaje. Seleccionar la música para la ceremonia, recepción y banquete. Probar y elegir el menú. Tratamiento de cutis para la novia
1 mes antes de la boda:
Enviar invitaciones.
Llamar y volver a confirmar todos los proveedores contratados.
Confirmar la asistencia de todos tus invitados.
Y el consejo más importante: algunos días antes de la boda relajaros y disfrutar.

El significado del ramo de la novia

En la Edad Media, las hierbas fueron sustituidas por flores de azahar, para que la novia disfrazara el mal olor y despidiera una fragancia fresca.
Las flores representan la alegría y la fertilidad y más allá de lo que significa cada una o ser simples elementos de ornato, el color que se elija también dice mucho de la novia, como verás a continuación.
Flores blancas
Es el color de la pureza y virginidad. Refleja la inocencia y la alegría y es una de las opciones más elegantes.
Flores amarillas
Es el color de la vitalidad y la energía del sol. Simboliza el éxito y la prosperidad.
Flores azules
Es el color de la amistad, la armonía y la fidelidad a la pareja. También simboliza la pureza; y si recuerdas, se recomienda que la novia lleve algo azul a la boda.
Flores rosas
Este color representa la dulzura, la juventud y la ingenuidad.
Flores verdes
Es el color de la esperanza, el optimismo y la vitalidad.
Flores moradas
Es el color del amor sincero y desinteresado. También simboliza la humildad y generosidad de la novia.
Flores naranjas
Es el color de la belleza, la felicidad y la grandeza. Simbolizan también la alegría y el equilibrio en todos los sentidos.
Flores rojas
Es el color de la pasión y el amor ardiente. Simboliza el ardor y la ambición también.

Cómo elegir el catering para mi boda

Es una de las grandes piezas que sustentan el todo que conforma una boda. De hecho, la gastronomía suele ser el punto que más recuerdan los invitados y por tanto uno de los que más deberías cuidar.
Es importante contratarlo con antelación y saber que merece la mitad del presupuesto total. Para decidirte por uno de todos los que están a tu alcance, ten en cuenta estos pasos.
Invitados y tipo de catering
Los catering cambian en función de los participantes, pues algunos incluyen un mínimo o un máximo para poder llevarse a cabo. En este sentido, la calidad de las creaciones debe asegurarse independientemente de la cantidad de personas, pues muchos catering, cuando deben enfrentarse a grandes grupos, se han convertido en cadenas de montaje de comida que pasan por alto el cuidado de sus productos.
El número de invitados y el estilo de vuestra boda condicionarán el tipo de catering elegido. Si te mueves en un entorno clásico y contáis con gran cantidad de asistentes, el banquete tradicional, con mesas redondas y los invitados sentados, es la mejor opción. Este es el catering que sigue triunfando, pero los nuevos tiempos han introducido variantes.
Conseguir referencias
La opinión más importante es la tuya, pero debes tener muy en cuenta experiencias pasadas de personas que ya hayan probado con los catering que tienes sobre la mesa. Novios y expertos tienen algo que decir y tú debes aprender a contrastar informaciones, opiniones y consejos.
Preguntar por los servicios que incluye
Un catering para bodas no se limita a ofrecer platos a su público. Por ello, debes preguntar todo lo que incluye su precio para saber si tienes que contratar aparte esos servicios que echas de menos.
Estos pueden ser los camareros, la tarta, las diferentes barras de comida e, incluso, la decoración. De hecho, muchos catering se diferencian del resto no solo por el contenido del banquete en sí, sino por las opciones y especialidades que maneja y que sirven para enriquecer tanto la puesta en escena como los sabores. Lo importante es ser original y destacar.
Tener una degustación: calidad y cantidad
La degustación es clave para saber a través del paladar cómo trabajan sus profesionales y conocer los diferentes menús, entre los cuales puede estar el ganador.
Tener en cuenta los detalles
Lo que debes tener en cuenta es la capacidad del catering para asumir cambios y combatir problemas de última hora. No estaría de más contar con varias alternativas.

 

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FAZ NOVIAS

Renzo Borghi Soarez Pereira- Viviana Gallino Machiavello Carlos Enrique Noboa Ipar y Fabiana Leticia Dufeey Wagner ONRicardo Tomas y Paola Piriz. Marcelo Cattani_GNF2567boda sergio Leggire-Katrina sotoDiaz-Molina estudio román

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Modelos por Evangelina Lechini (Xenith Models) apoya Marcela Anchorena

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Música e Iluminación Gemini producciones, Daniel Luzardo

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Maquillaje y Peluquería a cargo de Agustina de Souza Miños

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Lucila Márquez, diseñadora en tocados, ramos y accesorios para Novias

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Ana Beatriz López, Modista y diseñadora en Alta Costura

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Verónica Médici, diseñadora en tocados de novias

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Sara Torres, diseñadora de modas, alta costura

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Desfile FAZ Novias

14 de junio en Hotel Los Cedros.33941975_1946537378991349_7818537003686821888_o

Organiza Diario EL PUEBLO

Coordina Lucila Márquez

Participan Alumnos de UTU

Acompaña Asociación Down de Salto.

 

Claudia Marchessi, diseñadora de alta costura (vestidos de novias madrinas)

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“¡Amo ser mamá!”

Con Maria Gabriela Bravi Masseilot

Mamá- Empresaria-Productora de Radio Ozono 105.9 FM.

Mostrándonos facetas de su vida, podemos notar lo hiperactiva que resulta ser María Gabriela.

Con una familia unida que supo llevar adelante, conformada por su esposo Pablo y dos hijos hermosos, hoy se siente felíz.Gabriella y familia

Formó su propio emprendimiento y como si fuera poco tomar las riendas de su empresa, es además Productora de una Emisora local, que brindándole el apoyo a su esposo, culminan llevando adelante una muy buena actividad juntos.

Invitada por nuestra casa, para ser partícipe del Suplemento Día de la Madre  nos acompaña con su historia  de vida, con  la que disfruta mucho.

Al comenzar la entrevista, le preguntamos:

¿Cuando te recibes de mamá?

Primero fuí mamá de Juan Cruz que hoy tiene 8 años y luego de Mateo  que en la actualidad cuenta con 2.

¿Cómo fué la llegada  del segundo niño?

La llegada de Mateo fue con mucha alegría, porque Juan Cruz y toda la familia lo esperábamos muy ansiosos.

¿Qué ha significado para ti ser mamá?

Fui mamá de Juan Cruz a los 28 años y de Mateo a los 34.

Ser mamá es algo maravilloso, intenso y mágico.

Incluso mis embarazos fueron muy especiales para mí.

 ¿Cómo está compuesta tu familia?

Mi mundo especial de todos los días, está compuesto por mi esposo Pablo Marcelo llevando 19 años juntos y mis dos hijos.

Tengo la mejor familia del mundo, siendo unos cuantos.

Tenemos un grupo de Whatsapp que se llama familión, también junto a mis  padres  Jorge y Laura, mi hermana  Valentina, así como con el resto de  la familia. Siempre estamos en contacto.

¡Yo mandado fotos, videos de mis hijos cada cinco minutos!

Somos una familia muy unida  y siempre encontramos un motivo para juntarnos.

¿De qué forma disfrutas con los niños?

¡Amo ser mamá!

Ser mamá de dos varones, es cita obligada a ser arquera cuando jugamos al futbol, a lo que me volví fanática.

Jugamos mucho a las escondidas, pintamos y bailamos ya que me salieron muy bailarines mis pichones.

 ¿Cual es tu actividad  laboral?

Trabajo en una empresa familiar en las Termas del Daymán y también soy Productora de Radio OZONO 105.9 FM.

¿Con que disfrutas?

Me distraigo mucho con la decoración de mi casa y con mi jardín. Dos cosas que son mi cable a tierra.

¿Qué  significado tiene para ti, ser mamá?

Yo tengo a la mejor mamá y gracias a ella aprendo todos los días, ella es todo.

Me encanta escucharla y que me guíe. Ella es un gran ejemplo a seguir.

 ¿Envías un mensaje a las madres en su día?

Un mensaje para todas las mamás, sería que compartan más tiempo con sus hijos.

Que se rían mucho y que no falten los besos y abrazos todos los días.

¡Yo amo ser mamá!

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“Estar en familia ya es importante”

María Julia Galeano Aranda.

Mamá- Funcionaria de pista en Turigal S.A.

Desde hace ya mucho tiempo, Julia desarrolla su tarea en el amplio espacio de empresa Turigal S.A.

Para  hacerlo, debe contar con conocimientos  y algunas cualidades.

Atender al cliente en la  pista es parte fundamental del trabajo que realiza, asegurando la excelencia y tratando que se lleve  la mejor  imagen de la empresa.Julia Galeano

Siendo atento, servicial y disfrutar del trato con la gente como ella lo hace.

Ya sea con nosotros como salteños o brindándoselo al turista.

Nos dice que  le gusta lo  que hace, también conformando un equipo de trabajo que según ella, es muy placentero el  horario que realiza junto a sus compañeros, con la mayor naturalidad.

No solo en el despache de combustibles, sino en todo lo que encierra su labor.

Julia nació en Salto y su familia se conforma por su esposo Hermes  y sus dos hijos: Santiago y Ramón.

“Y  tengo pocos amigos, pero buenos”, nos dice.

Así dialogamos para conocer un poco más de ésta madre, que realiza una tarea un tanto particular:

¿Comienzas a trabajar primero en Turigal  o fuiste primero mamá?

Cuando comencé a trabajar en Turigal, ya tenía a mis dos hijos.

 ¿Cómo ingresas a trabajar allí?

Ingresé a trabajar en Turigal en el año 2004.

Como antes trabajaba en empresa B y L, los superiores ya me conocían de la misma empresa.

Es a través de la propuesta de Eduardo Dollanarte, quién me ofreció trabajar en principio en el mini-mercado.  Luego de cinco años de desempeñarme en la empresa, me ofrecieron pasar para la pista.

Era algo distinto a lo que yo hacía, pero ya conocía a mis compañeros de pista,  por lo que se me hizo más fácil la tarea.

¿Qué es concretamente lo que realizas?Julia Galeano y Familia

Mi tarea específica es despachar combustible,  pero también revisamos agua,  aceite y aire en los neumáticos.

¿Te gusta lo que haces?

Me gusta mi trabajo.

Y además tengo muy buenos compañeros.

Ahora se me hace más fácil, porque mis hijos están más grandes y también colaboran con las tareas en el hogar.

¿Cómo se conforma tu familia?

Está compuesta por mis hijos Santiago  y Ramón, junto a mi esposo, amigo y compañero Hermes.

¿Qué es  lo  que más te gusta hacer con los niños?

Nos gusta mirar películas y jugar juegos de mesa. Nos divertimos mucho.

¡Ya estar en familia es importante!

¿Qué es lo que más solicitan ellos?

Lo que más solicitan de mí, es tiempo con ellos para poder salir juntos o hacer alguna actividad en familia.

¿Llegas a conquistarlos en la cocina?

Bueno la cocina no es lo mío.

Sinceramente no los podría conquistar en esa área (Sonríe).

¿Que te caracteriza como mamá?

Como mamá me considero a veces un poco sobre protectora, pero a su vez cariñosa y flexible al diálogo.

Me gusta que ellos puedan ver en mi no sólo a una madre, sino a una amiga.

¿Un mensaje a las madres en su día?

Deseo un muy feliz día a todas las madres.

¡Y que disfruten a sus hijos, que es lo más grande que Dios nos ha dado!

 

La historia del Día de la Madre

La celebración más antigua del Día de la Madre es mitológica. Empezó en la Grecia antigua, por las festividades en honor a Rhea, la madre de los Dioses Júpiter, Neptuno y Plutón.

A principios del siglo XVII Inglaterra empezó a dedicar el cuarto domingo de la Cuaresma a todas las madres operarias. En este día ellas eran dispensadas de sus trabajos para que pudiesen quedar en casa con sus hijos y sus madres. En este día denominado ‘Domingo de Servir a la Madre’, se celebraba con la preparación de una tarta.

La madre del Día de la Madre

En los Estados Unidos, la primera sugerencia a la creación del Día de la Madre ocurrió por el siglo XIX,la escritora Julia Ward Howe organizó en Boston un encuentro de madres dedicado a la paz. A partir de ahí, la lucha por honrar a las madres la tomó Anna Jarvis, a principios del siglo XX, en una pequeña ciudad del Estado de Virginia Occidental.

Acompañada por un grupo de amigas, Anna empezó un movimiento para instituir un día en que todos los niños pudiesen homenajear a sus madres.

Esa lucha la ayudó a salir de una profunda depresión debido al fallecimiento de su madre, y en poco tiempo la celebración se alastró por todo el país haciendo con que el Presidente Wilson oficializara el Día de Madre como día de fiesta nacional, siendo celebrado todos los segundos domingos del mes de mayo.

Con el tiempo, otros muchos países, de distintas partes del mundo, se fueron sumando a la celebración. La idea principal de Anna Javis era fortalecer los lazos familiares y el respeto por los padres. Un sueño realizado.

Anna Javis, que pasó prácticamente toda su vida luchando para que las personas reconociesen la importancia y el valor de las madres, entró con un proceso para anular el Día de la Madre, pero no tuvo éxito. ‘No creé el día de la madre para tener lucro’, dijo furiosa a un reportero, en 1923.

Murió en 1948, a los 84 años de edad. Recibió tarjetas conmemorativas de todo el mundo durante años, pero no llegó a sentir lo que era ser madre.

Celebración del Día de la Madre en otros países

No todos los países celebran el Día de Madre en el mismo día. En la mayoría de países de Europa se homenajea las madres el primer domingo de Mayo, y en países de Latinoamérica, la fecha también varía.

En México por ejemplo, es el 10 de mayo. Los mexicanos decidieron esta fecha gracias a la instancia del periodista Rafael Alducín en el periódico “Excélsior” el 13 de abril de 1922. El 10 de mayo de aquél año se celebraba por primera vez la fiesta.

En Nicaragua, por poner otro caso, se escogió el 30 de mayo porque en dicha fecha era el cumpleaños de Casimira Sacasa, madre de la esposa de Anastasio Somoza, presidente entonces de este país en la década de los años 40.

Por otro lado, en Argentina lo celebran el tercer domingo de octubre. Pero lo más importante no es la fecha, sino el reconocimiento y el recuerdo al valor de todas las madres.

www.guiainfantil.com

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“Ser Policía es un sentimiento”

Con María Virginia Busca Pereira Das Neves

Policía-Cabo en P.A.D.O

A pesar de ser Virginia muy joven, hace seis años que ingresó en la Institución Policial.

Trabajó durante un año en Seccional Primera y posteriormente realizó trabajos como administrativa en la Oficina de Ayudantía del Sr. Jefe de Policía de  Salto.Virginia y su familia

Además, cumplió tareas en la Oficina de Relaciones Públicas y Protocolo de Jefatura de Policía de Salto.

Éste pasado 2 de enero, pasa a desempeñarse en el P.A.D.O, Programa de Alta Dedicación Operativa.

Conforma Virginia una hermosa familia, siendo  mamá de tres chicos, disfrutando del mayor tiempo posible con ellos.

Dialogamos en éste  suplemento dedicado a las madres con Virginia de ésta manera:
¿Por qué elegir ser Policía?

Es un sentimiento que siempre existió en la familia.

Mi padre Jesús es retirado policial, cumplió funciones durante 32 años como tal y es por lo que decidí ésta profesión.

¿Desde cuándo?

Ingresé a trabajar el  1º de Noviembre del 2011.

¿Cuál es la tarea que te corresponde?

Mi tarea, corresponde a un programa de alta dedicación operativa, donde se realizan patrullajes en la ciudad.

Tanto en la zona céntrica, como en diferentes barrios de la misma.

¿Cómo se desarrolla  tu tarea entre el equipo de compañeros?

Es un grupo  formado y capacitado de compañeros de tareas, el cuál ésta compuesto por oficiales y personal sub alterno.

Donde  se realizan turnos a  cargo de un superior y las patrullas se hacen en pareja por las distintas zonas, ya sea en motos o en móviles policiales.

Es un grupo  donde   hay un buen ambiente de trabajo y compañerismo.

¿Se encuentra  integrado por hombres y mujeres?

Sí. Está integrado por cuatro mujeres, todas siendo madres, las que nos sentimos respaldadas por nuestros compañeros en cualquier situación.Virginiaa

¿Cómo está  compuesta tu familia?

Mi familia se encuentra conformada por mi esposo Ruben, con el cual  tengo tres hijos: Alfonsina de 16, Bruno de 13  y Emiliano de 3 años.

¿Sientes su apoyo en lo que haces?

Si, el de todos los integrantes de la familia.

También el de mis padres Jesús y Mónica, donde entre todos, reina el compañerismo y mucha unión.
¿Has vivido situaciones difíciles en procedimientos?

Anécdota en particular no cuento con ninguna, porque pienso simplemente, que cada día de trabajo es diferente.

¿Con que  disfrutas junto a los niños?

Hacemos salidas familiares, nos gusta mirar películas y series de acción, vamos al cine y con el más chiquito jugamos mucho.

¿Cuáles son tus planes como mamá?

Acompañarlos a lo largo de sus vidas y que sientan el amor y el apoyo de sus padres para lograr sus proyectos personales y profesionales.

¿Un mensaje a las mamás en su día?

Deseo enviarles un saludo a todas las madres y en especial a las policías femeninas que son  madres.

Que día a día salen de sus hogares, dejando a sus hijos. Exponiendo sus vidas por la labor que cumplimos a diario.

¡Un fuerte abrazo a todas!

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 “¡A disfrutar del ser mama!”

 Con Ana Irene Barla. Arquitecta y Docente.

A su profesión de Arquitecta, Ana le sumó la de Docente de Educación Visual y Plástica. Comenzando a desarrollarla en UDELAR y actualmente lo hace en secundaria, desde hace siete años.

Disfruta de su hogar junto a su esposo Fernando y tres hijos: Abril, Graziana y Bautista.Ana Irene Barla y familia

De aquí en más, será ella la encargada de hacernos conocer, como reparte su tiempo entre sus actividades, el hogar y los niños:

¿Te recibes primero de arquitecta y luego formas tu hogar?

Me casé en el año 2004 con Fernando luego de un noviazgo de casi diez años, me recibí en 2005 y en 2006 nació mi primera hija Abril.

Luego llegó  Graziana y pasados los ocho años llegó Bautista.

¡De Bautista, presentía el embarazo! Y sentía distinto mi cuerpo.

Incluso le comentaba a mi esposo, lo rara que me sentía.

Mucho antes de lo normal, me quise hacer un test e increíblemente me dio positivo.

¿Cómo fue el embarazo?

De los tres embarazos tuve problemas de coagulación.

El embarazo de Bautista, como trabajaba me aconsejaron reposo por el estrés y con tal de no arriesgar nada, me quedé tranquila.

Como los de las niñas fueron nacimientos por cesárea. El de Bautista no fue la excepción. Y hasta el momento de nacer, no se supo que tenía el Síndrome de Down.

Porque además no tenía ningún rasgo típico, ni cardiopatías, problemas para succionar, ni nada que indicara que lo tenía.

¿Cómo lo supiste?

Al nacer Bautista el médico me dice que le ve un rasgo  en su cabecita y le realizan un análisis de sangre.

Con mi esposo desconocíamos totalmente sobre el tema.

Nadie en la familia, ni una amigo tenía a un niño con síndrome y así comenzamos a informarnos un poco, pero por sobre todo disfrutando de la maternidad.

Como demoraba el resultado desde Montevideo, comencé a averiguar por el sanatorio y mutualistas, hasta que encuentro a la clínica genética donde estaba su sangre y me animé a llamar.

Me lo envían al resultado a los minutos por mail y es así que me entero que Bautista tenía el Síndrome de Down.

Cuando leí, fue como un “no voy a poder”.

Yo creía que tenía que ser como súper fuerte.

Pasaban los días y uno se empieza a cuestionar que no estudió Fonoaudiología, Fisioterapia, como para poder ayudarlo.

Después se da cuenta que no es necesario porque hay gente bárbara dedicada a ello.

Pero en su momento te agarra esa responsabilidad de que uno tiene que saber, poder. Luego que te relajas, te das cuenta de que tenes que ser mamá y …  ¡me encanta ser su mamá!

¿Dónde encontraste apoyo para saber más sobre el tema?

Abajo en el mail decía que ésta clínica, estaba a las órdenes para una orientación o lo que fuere, fuimos a hablar con la genetista que había enviado el resultado y fue la primera aproximación de lo que era el síndrome.

Con el tiempo incursionamos en la Asociación Down de Salto.

¿Cómo fue comenzar con la docencia?

Desde que comencé, me gustó mucho más de lo que hubiese imaginado.

Por herencia de mi familia materna traigo esa veta, por eso no se me hizo difícil ser profesional y luego incluir la docencia.

¿Dónde desarrollas ésta actividad?

En el Colegio Sagrada Familia.

Hemos realizado trabajos para exponer luego en una foto galería del paseo de la Catedral, donde a los chiquilines les gusta mostrar lo que hacen.

Es también impulsar su autoestima, ya que en estos eventos, se encuentran presente sus familiares viendo su trabajo y además les brinda la posibilidad de mostrar a su colegio.

¿Cómo son sus trabajos?

Realizados en lona para exponer.

Inauguramos ésta foto galería en marzo, con la fecha del Síndrome de Down.

También realizamos piezas en 3D.

Nos gusta mucho unir también la literatura y estamos organizando una muestra, para realizarle un pequeño homenaje a Horacio Quiroga.

¿Con que disfrutas?

Con las pequeñas cosas.

Un paseo, una charla, mirar juntos una película con los niños.

Tanto yo como mi esposo, tratamos de hacernos un tiempo exclusivo para cada hijo.

Nos encanta que disfruten de los primos cuando podemos, ya que  vivimos lejos unos de otros.

¿Planes?

Me encantaría poder viajar más con mis niños, para que puedan desenvolverse  mejor.

¿Cómo piensas disfrutar este día de la madre?

Siempre pasamos este día, haciéndoles cuentos  a los niños, de cuando era chica, preguntan mucho.

O de cuando nacieron, les encanta.

¿Un mensaje a las madres en su día?

Siento que al ser madre de un chico con discapacidad, un poco te observan, en el buen sentido.

Y por ahí, tienen la fantasía de que fuese distinto y no lo es.

Cada hijo es diferente, así que es disfrutarlo y seguirlo para lo que necesite.

Bautista ha tenido otros requerimientos, pero las niñas también los han tenido y los tienen.

¡Así que, a disfrutar del ser mamá!

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“Mi peregrinaje en la tierra es satisfactorio”

Con Aurora Barreto Pereira de Henderson.

Una mamá de 90 años.

Con sus  flamantes 90 años, Aurora se desenvuelve en la vida con  sus actividades  de forma permanente.

Es oriunda de Paraje Higueritas en el departamento de Artigas, actualmente es Evangélica Cristiana y se siente muy bien con ella misma.Aurora Barreto

Su familia se conforma por  seis hijos, con un año y un mes de diferencia: Juan Carlos, Antonio, Hugo, Manuel, Aurora y Alba. Con sus nueras y yernos, con  13 nietos y como si esto fuera poco, también disfruta de 13 bisnietos.

Su historia como madre nace, cuando se encontraba viviendo y desarrollando su tarea en un pueblo del interior del departamento, junto a su esposo.

Pero sobre todo, su historia está cargada de amor por los suyos.

Dialogamos animadamente, de ésta manera:

 ¿Dónde nace?

En el departamento de Artigas.

Pasando mi niñez en las afueras de la ciudad en un campo de mis padres.

Luego me casé y me fui un poquito más lejos, pero siempre en la zona de Arapey Chico, mas precisamente en Paraje Higueritas.

¿Cómo lo conoció a su novio de entonces?

Uuy… ¡eso era fantástico!. No conoces a la gente de antes.

Para salir, era todo un sacrificio. Éramos cinco hermanas y yo llegando a los 20 años, anhelaba concurrir a las reuniones.

Y lo conozco a mi novio Manolo (Manuel Henderson), porque yo tenía un ahijado que falleció. Él era familiar y nos conocimos ése día en el velatorio del niño.

¿Cómo se acercó a usted?

El se enamoró de mí.Aurora y familia

¿Y usted que sintió cuando lo vio?

¡Era muy bonito! Jovencito y me llevaba dos años.

¿Quién toma la iniciativa?

Él. Me escribió una carta donde decía si nos podíamos encontrar, porque estaba completamente enamorado de mi.

¿Quién llevó la carta?

Un chiquito familiar de él.

¿Se sorprendió usted?

Yo no recibía cartas ni de amigas.

Cuando abro y leo, veo que era de Manuel Henderson. ¿Y como yo hacía para presentárselo a papá?, porque mamá no era tan estricta.

Pero papá me sorprendió, porque cuando en un momento quedamos solitos, yo temblaba y le dije que había recibido ésa carta, quería contestarle al muchacho, pero esperaba por lo que él dijera

Me dijo que estaba muy bien lo que había hecho. Que si yo actuaba así, correctamente, todo iba a estar bien.

Enseguida fue Manuel a casa y habló con mis padres. Tuvimos tres años de novios y me casé con 21.

¿Cómo fue para usted conformar un hogar?

Manolo trabajaba en el campo, en la estancia “La buena Madre” con una máquina de esquila y así comenzó su empresa, mientras comenzaron a llegar los niños.

El también comenzó a prosperar con lo que hacía y con más colaboradores.

Nuestra vida fue casi tod o el tiempo en campaña, de una forma rigurosa y con mucho sacrificio.

No había corriente, era alumbrarnos con una batería o un farol.

Teníamos muchas carencias incluso del agua que debíamos trasladarla con barriles en una zorrita tirada por caballos desde un manantial.

Y cuando nace nuestra hija Aurora me regala por el nacimiento de ella, una cocina y una heladera a querosén, ya que el fogón era a leña.

¿Cuál era su actividad además de mamá?

Mi oficio era de cocinera y costurera para toda la familia. Hasta ahora lo hago, así como crochet.

Tanto en ése lugar, como después cuando nos trasladamos a Paysandú en “Tres árboles” por su trabajo ya que él quería superarse y progresar, en una estancia de quince piezas.

Donde yo además de atender mi casa, cocinaba para todos los peones en una estancia donde Manolo era capataz.

Luego volvimos a Artigas y Manolo quedó como administrador de la estancia de su padre que había fallecido.

¿Cómo se organizaba con los niños en la escuela?

La escuela era en casa.

La maestra vivía con nosotros y venían niños de todo el vecindario.

Mis hijos se criaron y ninguno se retiró del hogar antes de casarse.

Todos formaron  el suyo correctamente para orgullo mío. ¡Tan buenos hijos!

Y siguen siéndolo. Fieles a sus esposos y buenos en las buenas y en las malas, luchan juntos con amor.

¿Lo ve como su ejemplo?

Alomejor si, porque les hablaba mucho.

Les decía que cuando se decidieran, que el amor fuera sincero, nada fingido.

Para el que ama a Dios, debe entender que Dios nos amó primero y tenemos que ver por ese lado.

¿Con que disfrutaba en aquella época?

Me gustaba hacer de todo y dedicarme a mis hijos. ¡En vacaciones iban mis sobrinos y me sentía tan feliz!

¿Cómo es la llegada de sus nietos?

Disfrutando. Con 13 nietos y 13 bisnietos hoy.

Me pregunto: ¿llegaré yo a ver mis tataranietos? (Sonríe).

¿Cuáles son sus mejores recuerdos?

El amor y la unión que hubo entre mi esposo y yo.

Nunca peleábamos.

Es más, el falleció tomado de mi mano ya hace 21 años. ¡Eso es el amor verdadero!

Y tener a mi familia toda a mi alrededor.

Me siento tranquila de mi comportamiento durante mi vida, incluso criando a mi hermana más pequeña, ya que ella era muy pegada conmigo.

¿Cómo pasó su cumpleaños número 90?

¡Feliz, con toda mi gente!

Hoy me siento tan conforme con mi vida y por tenerlos a ellos… Les dije unas palabras en mi cumpleaños. ¡De cómo los quiero!

También les pedí que me perdonen si en lagunas oportunidades fui áspera, castigándolos con una varita o con retos, siendo niños.

Ellos me dicen que están muy agradecidos por ello.

Entonces estoy en manos de Dios, porque mi peregrinaje en la tierra, ha sido satisfactorio.

Y a los hijos, les digo que escuchen a sus madres.

¡Las madres son sagradas!

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Antonio Núñez. Medalla de bronce con Uruguay

antonio nuñez¿Cómo fueron tus inicios en el básquetbol?
“Comencé a los 6 años por un vecino, Sebastián Cooper. Él me llevó a una de sus prácticas y a mí me gustó mucho entonces le pregunté a qué hora practicaban los niños de mi edad para empezar, a la próxima práctica de mosquitos me presenté y así fue como arranqué en Universitario. Para mí es un orgullo poder haber jugado todos estos años en la “U” y espero poder seguir formándome como jugador en Universitario y en su momento llegar a jugar en las categorías mayores”.
Se podría decir que llevás el básquetbol en la sangre… ¿Tu papá también jugó?
“Sí, mi padre en su momento jugó también y llegó a formar parte de la selección de Salto en formativas”.
Hace un tiempo jugaste un sudamericano con el Liceo Nº5, ¿cómo fue esa experiencia?
“Fue muy buena porque lo hice con mis compañeros de liceo y varios de los que juegan conmigo en la U. Era una de las cosas que más quería, vivir esta experiencia con ellos. Era la primera vez que salía del país a jugar al básquetbol y sin dudas que fue una de las mejores experiencias que tuve, principalmente por todo lo que compartíamos juntos con los gurises. Nuestra rutina en Brasil era descansar, comer, entrenar y jugar, eso todos los días. Creo que salimos solamente una vez a pasear. Tratábamos de estar lo más comprometidos posible por la causa y aunque algunos cuadros eran superiores a nosotros no estábamos tan lejos”.
También fuiste uno de los seleccionados por Pierri para la formar parte de la Selección Uruguaya U14, ¿cómo fue todo ese proceso?
“Fueron casi 8 meses de viajar todos los fines de semana a practicar y volver, era muy cansador y las prácticas con la selección no son nada fáciles, hubo momentos en los que entrenábamos doble horario. En Montevideo me quedaba en la casa de un compañero del equipo Rodrigo Fernández, con él nos conocimos entrenando y fue él quien me integró mucho al plantel”.
Viajaron con Uruguay a jugar un sudamericano a Paraguay y se trajeron la medalla de bronce para nuestro país, ¿cómo estuvo esa experiencia y qué sentiste al obtener esa medalla para Uruguay?
“Los días fueron muy cansadores, pero sin dudas que muy lindos. Las últimas semanas antes de viajar habíamos entrenado mucho. En la concentración estuvimos en el mismo hotel que casi todas las otras selecciones y convivíamos todos juntos, y en más de una oportunidad teníamos charlas con ellos. Nosotros nos hicimos muy compañeros de los venezolanos. Los partidos más difíciles que enfrentamos fueron contra Venezuela y Colombia, pero no había mucha diferencia entre nosotros, pero en cuadros como Argentina se nota mucho, hay jugadores que nos pueden ganar un partido solos y nosotros poníamos de cada uno para lograr lo que nos planteábamos y demostrábamos cada uno las virtudes que tenemos. Al final obtener la medalla para Uruguay fue un momento muy lindo que vivimos entre todos los compañeros. Desde el principio no pensábamos llegar tan lejos, pero después que le ganamos a Colombia nos comprometimos mucho más con la causa y nos dijimos a nosotros mismos que teníamos que ganar el partido y llevarnos el bronce para Uruguay, sin una medalla no podíamos llegar a nuestro país”.
¿Qué objetivos tenes?
“Mis objetivos son seguir creciendo, entrenar y dar todo de mi para poder mejorar y aprender más”.

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André Lafón. “Este año voy por el campeonato”

andre lafón¿Cómo fueron tus inicios en el automovilismo?
“A los 6 años me regalaron un karting, mi papá corría y lo tenía para “chiviar” se podría decir los fines de semana. Cuando mi padre deja de correr, es que empiezo yo. Fue a los 9 años que empecé a correr acá en Salto. Después pasé al nacional de karting y corrí el nacional en Montevideo, fue cuando salí campeón en la categoría Júnior, después fui campeón en la categoría Máster que es la que le sigue y al tiempo me fui a Argentina a correr. Estuve un año en distintas categorías sumando experiencia y el próximo año fue que salí vice campeón argentino. El año pasado volví después de haber hecho un impasse en el deporte y ahora estoy por empezar a correr el Súper Turismo.
¿Qué fue lo te gustó de este deporte?
“Fue por papá. Él cuando yo era chico corría y yo siempre lo seguía. Me gustaba mucho y desde niño iba al autódromo con él.”
El automovilismo es un deporte en el cual todos deben mantener un buen estado físico, ¿cómo lo complementas?
“Cuando corría karting, que es un deporte muy exigente, lo complementaba con el básquetbol. Pero como empecé en clases en facultad no podía continuar con básquet y fue entonces que arranqué con el ciclismo para complementar. Los miércoles y jueves arrancan las pruebas, el viernes ya son oficiales las carreras, el sábado son las clasificaciones y el domingo la carrera. Son cuatro o cinco días largos donde uno tiene que estar bien físicamente, principalmente porque las carreras son largas”.
Antes de correr una carrera importante, ¿en qué pensás?
“Desde el primer día de pruebas hasta la última vuelta estás pensando en ganar, pero hoy en día pienso en pasar etapa por etapa. Siempre tengo muchos nervios al momento de largar, pero después trato de estar lo más concentrado posible para la carrera.”
Del karting cambias al auto y corriste en Argentina, ¿cómo fue ese proceso?
“En mi caso nunca había corrido en auto con techo, este fue el primer año. Me sumé al principio de año en el rally de Argentina donde éramos 160 pilotos entre argentinos, uruguayos y brasileros. Yo era el único uruguayo. De los 160 quedaron 40, después 20 y los que seguimos etapa por etapa se iban eliminando de a 6. Yo pude llegar hasta la anteúltima etapa y por un problema en el auto no pude seguir.
Me moví también para arrancar a correr en Súper Turismo, con mi padre presentamos un currículum en Ford y al mes recibí la respuesta de que iba a correr para ellos y llegué con el auto pronto a la última fecha como para saber cómo era y este año poder arrancar con todo.
¿Qué objetivos tenés para este 2016?
“La idea es arrancar lo mejor posible y tratar de ir por el campeonato. Estamos haciendo todo como se debe y sin dudas que es el objetivo a cumplir este año”.

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Sofía Malatesta, Candela Guimaraes, Avril Grattone, Fernanda Tenca. “La danza no es solo ir a bailar”

¿Cómo fueron sus inicios en la danza?
Sofía: “Mis inicios fueron a los 7 años. Empecé por parte de mi abuela paterna porque ella veía a mi profesora bailando en la televisión y el hermano de ella era amigo de mi papá, entonces fue por ese motivo también que arranqué a bailar”.
Candela: “Empecé a los 4 años y en el 2010 empecé con Lucía Tenca, me gustaba mucho la academia como para cambiar un poco de ambiente”.
Avril: “Yo arranqué a los 4 años. Siempre me gustó bailar, hice muchos estilos de danza, tango, folklore, etc”.
Fernanda: “Por mi parte desde niña veía a mi tía Lucía bailar y desde esa época me gustó, me acuerdo que Lucía me vestía, me sacaba fotos y me hacía hacer cosas de danza”.
¿Cómo combinan la danza con los estudios? Porque es una disciplina que lleva mucho tiempo y esfuerzo…
Sofía: “Todos estudiamos algo, inglés, liceo, danza. Nosotros nos levantamos a las 7 de la mañana, en mi caso, tengo la prioridad de ir al liceo de mañana porque a la tardecita siempre tenemos danza”.
Candela: “Mi prioridad es la danza y busco que los horarios de las demás actividades que tenga sean los adecuados para que no interfieran entre si”.
Avril: “Este año yo pasé a cuarto, fui escolta de la bandera de Salto, siempre busco también que mis horarios no me interfieran entre una cosa y la otra.
¿Qué fue lo que más les gustó de la danza para elegirla como su deporte?
Sofía: “Siempre fue mi distracción. Si tenés algún problema, ahí adentro en la academia te olvidás de todo, es una segunda casa. Y cuando recién empezamos lo que más nos gustaba era ir a clases, competir, ver a las más grandes, esas fueron varias de las cosas que nos atraparon de la danza”.
¿Cómo les ha ido en estos años de competencias?
Candela: “Principalmente desde niñas participamos en concursos en Córdoba, Gualeguaychú, también participamos en todos los concursos interamericanos que se hacen en Concordia, los cuales son muy estrictos y acá en Salto también. Podría decirte que siempre nos fue muy bien, siempre obtuvimos primeros premios.
Este año lograron finalizar parte de su carrera y obtener el título, ¿cómo les fue con respecto a esto y como se sienten?
Avril: “Fue sin duda uno de los más grandes logros que hemos obtenido llegar a tener nuestros título. En el caso de Sofía, ella obtuvo mejor práctica docente, mejor clase modelo, mejor creatividad en carpeta y mejor obra. Por otra parte, Candela, obtuvo junto a su título mejor predisposición y mejores trabajos prácticos. En mi caso, obtuve mejor tesis y mejor mérito. Y Fernanda obtuvo mejor técnica clásica, mejor clase modelo y mejor obra.
La danza es una carrera que amerita de mucho esfuerzo…
Fernanda: “Sí, la danza no es solo bailar, nosotros rendimos nutrición, anatomía, historia y psicología, presentamos carpetas las cuales tienen que ser temáticas con recortes desde los comienzos de la danza, después tenemos que hacer clases modelos con un grupos las cuales tienen que ser temáticas y con regalos, se nos evaluá con gente de Concordia y también tenemos que hacer una obra, aparte de lo que es el examen de danza y las prácticas docentes de todo el año.
¿Qué plantes tiene para el futuro?
Fernanda: “Todas pretendemos seguir, porque nosotras estamos haciendo dos carreras paralelas, nos recibimos de profesores de danzas clásicas, pero todas seguimos haciendo carreras de los demás estilos de danza. Nosotras consideramos que es importante seguir estudiando y buscamos conseguir los demás títulos”.

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María del Carmen Campos. “Quiero volver a otro sudamericano”

maria del carmen campos¿Como fueron tus inicios en el tenis?
“Empecé jugando al pádel y después cuando mis compañeros comenzaron a jugar al tenis empecé con ellos y hacía los dos deportes. En ese momento no me costó aprender el tenis porque muchas tomas son iguales a las del pádel”.

En el 2015 tuviste la oportunidad de clasificar al sudamericano en Venezuela, ¿cómo fue el proceso?
“A comienzos del año se hizo un clasificatorio para ver quiénes podían ir al sudamericano, y era el primer año que podía competir para poder ir ya que el mínimo de edad para participar es de 12 años. Logré clasificar al estar en el puesto Nº1 del ranking en Uruguay. Entrené mucho para el sudamericano, en las vacaciones de turismo fui a Dolores a entrenar porque en el sudamericano se jugaba en cancha rápida y acá en Salto no hay ese tipo de canchas. Entonces viajamos una semana y como en Venezuela hacia mucha calor entrenábamos a las 2 de la tarde para adaptarnos”.

Y la experiencia en Caracas, Venezuela, ¿cómo fue?
“Había muchos países. No nos fue muy bien, pero fue una experiencia hermosa. Nosotras eramos las más chicas y notábamos la diferencia, porque había muchas rivales que se dedicaban solamente al tenis todo el día. En cambio nosotras hacemos otras cosas. Pero sin dudas que fue una experiencia muy linda. Con las chicas de Brasil era con las que nos llevábamos mejor, hicimos muchas amigas, fue muy lindo, vimos cómo juegan las demás, cómo entrenaban… la verdad que estuvo muy lindo”.
¿Se podría decir entonces que fue un gran año?
“Este año que pasó fue mejor que el 2014. Fue un poco más fácil que el año pasado porque no jegué con rivales más grandes. En casi todos los campeonatos llegué a la final.
Solo en dos llegue a semifinales.”
¿El objetivo para este año?
“Prepararme mejor para poder volver a clasificar al sudamericano.

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Mateo Fernández. “El Kung Fu me ayudó mucho”

¿Cómo es que empiezas con el Kung Fu?
“Mi hermano mayor fue que empezó primero y yo lo iba a ver siempre, fue así como me empezó a gustar, pero mateo fernandezademás de lo que hacía mi hermano, me gustó lo que hacían las demás personas y el buen grupo que tenían”.
Con 10 años, serías uno de los más jóvenes que integran la academia y este año tuviste la oportunidad de competir en un sudamericano representando al Uruguay y lograste obtener dos títulos, siendo la primera vez que viajabas… ¿Cómo te sentiste en ese momento?
“Era la primera vez y me sentía muy nervioso. Me acuerdo que con mis amigos charlábamos sobre cómo veíamos los otros cinturones de otras escuelas. Me sentí muy feliz, también me daba un poco de gracia porque muchos de los chicos de otros países le decían a sus padres que había ganado el uruguayo y ese uruguayo era yo (risas). Yo participé en formas y armas, y pude quedarme los dos títulos”.
¿Qué sentís cuando practicás este deporte?
“Es un deporte que me encanta, me ayuda muchísimo. Hacer kung fu me hace sentir más relajado y tranquilo. Quiero seguir practicando esta disciplina, entreno 1 hora por día, aunque me gustaría entrenar más. Trato de ser muy perfeccionista y eso fue lo que me destacó en el sudamericano”.
¿Qué planes tenés para este año?
Seguir entrenando y aprendiendo. Tengo siempre el apoyo de mi familia y es un respaldo para mí. Este año que pasó he ganado en los torneos acá en Salto y en el sudamericano”.

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Franco Núñez. “Es un deporte que me gusta y puede ayudar a salir de la calle a muchos gurises”

franco nuñez¿Cómo se te da la oportunidad de comenzar con el boxeo?
“Fue cuando tenía 12 años. Mi entrenador era Sosa Pintos y mi padre me entrenaba en la parte física. Después de un tiempo dejé porque había empezado a jugar al fútbol, pero hace un par de años volví a entrenar junto con mi padre, Policarpo Núñez, que hoy en día es mi entrenador”.
¿Por qué el boxeo y no otro deporte?
“Me incliné por el boxeo porque es un deporte que me gusta y es un deporte que puede ayudar a muchos gurises a salir de la calle. El boxeo es una disciplina en la cual está comprobado que puede ayudar a muchos adolescentes, es un deporte que te lleva mucho tiempo y esfuerzo, podemos sacar todo lo negativo de uno al practicarlo. El boxeo siempre me gustó, desde niño, me acuerdo que miraba en la tele las peleas de los boxeadores conocidos, entonces cuando mi padre empezó a entrenar con Sosa Pintos fue ahí que yo empecé”.
¿Cómo sería tu rutina de entrenamiento?
“Entreno tres veces al día, de mañana y al mediodía una hora la parte técnica y de noche a veces salgo a correr o hacer algo de físico”.
Antes de cada pelea, ¿Qué sentís?
“Se siente mucha adrenalina. Sobre todo en la previa a la pelea, después cuando me subo al ring pasa todo y me concentro en lo que tengo que hacer”.
Desde el inicio de tu carrera hasta hoy en día… ¿Cuántas peleas tuviste?
“En total fueron 14 peleas, me acuerdo que la primera fue cuando tenía 14 años en Canelones”.
¿Qué planes tenés para este próximo año?
“Pienso seguir entrenando porque es un deporte que me gusta mucho”.

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Camila Rivas Fernández. “Está bueno que se fomente más el deporte”

camila rivas¿Cómo es que empezás a practicar hockey?
“Empecé cuando tenía 7 u 8 años, mis hermanas jugaban y siempre las iba a ver, entonces fue por eso que arranqué a jugar, aparte tenía unas amigas en el cuadro. Aparte del hockey hacía natación y tenis, pero a medida que fui creciendo tuve que elegir por un deporte porque con el colegio se me complicaba y fue entonces cuando me tiré para el lado del hockey y hasta hoy en día lo sigo practicando y me encanta”.

¿Qué fue lo que más te gusto de este deporte para elegirlo?
“En realidad lo fui eligiendo a medida de que iban entrando amigas al equipo; natación hacía más que nada porque mi papá me decía que tenía que saber nadar, tenis no me gustaba mucho y en hockey tenía mis hermanas que practicaban y muchas amigas, fue por eso que me decidí más por este deporte”.

¿Cómo fue este año a nivel deportivo?
“Este año no pudimos competir en liga porque nueve de nuestras compañeras se fueron a estudiar a Montevideo y ahora somos una mezcla de edades desde los 16 años hasta las “mamis” como les decimos nosotras que son las mayores. El año pasado competimos en la Liga Argentina, este año tuvimos tres seven, uno en Buenos Aires, donde en uno compartimos experiencias con dos integrantes de la selección de Argentina, las Leonas; otro en Montevideo y hace un par de semanas tuve otro en Paysandú, del cual salimos vicecampeonas después de perder la final con el equipo locatario”.
Estos últimos años se empezó a fomentar mucho más el hockey en nuestro departamento… ¿Qué opinión tenés al respecto?
“El hockey se empezó a fomentar a nivel más competitivo el año pasado. Es algo que me parece perfecto, nosotros hace un par de años éramos el único equipo y para jugar algún encuentro teníamos que viajar cada tanto a otro departamento o a Argentina y teniendo equipos de acá tenemos la oportunidad de hacer partidos amistosos entre nosotras. Quizá falta para formar una liga pero me parece que se está yendo por buen camino”.
¿Qué planes tenés para el futuro?
“Para este año hablamos con el equipo de presentarnos en la Liga Argentina de nuevo, armar un buen equipo de primera. Yo quiero seguir jugando hockey no me imagino no jugando”.

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Julieta Polti. “Este es un deporte hermoso”

julieta polti¿Cómo fueron tus inicios en el hockey?
“Desde chica jugaba en Club Remeros, formé parte del equipo, pero me tuve que ir a estudiar al exterior y hace tres años volví a Salto y hablando con una amiga me invitó para empezar a jugar en otro club, a mi me quedaba a la vuelta de casa entonces decidí retomar. Aparte como muchas empezaban a jugar era como una figura también para ayudar a las demás”.
¿Cómo fue este año en lo que tiene que ver con lo deportivo?
“Este año como equipo nos fue muy bien, salimos segundas en un campeonato de Concordia y hemos ido a varios seven donde hemos ganado copas y medallas. Sin dudas fue uno de los mejores años del equipo”.
¿Qué es lo que te apasiona del hockey?
“Siempre fui de hacer muchos deportes, pero el hockey me apasiona. El tener un equipo, generar amistades y tener otro sostén, otro apoyo, eso es lo que más me gusta. De chica me gustaba mucho el polo, pero también me gustaba mucho mirar hockey en la tele y mis amigas que lo practicaban. Había algo que me llamaba la atención del deporte que fue lo que más me llevó a practicarlo”.
En este último año en Salto han surgido muchos equipos de hockey, ¿que opinas al respecto?
“Sí, han surgido muchos equipos últimamente en Salto, con ellos hemos hecho partidos amistosos, pero lo bueno es llegar a compartir y la idea era empezar a unirnos, poder llegar a jugar bien entre nosotros, poder sacar adelante el deporte”.
¿Qué planes tenés para los próximos años?
“Para el futuro tengo objetivos claros con respecto al juego y al deporte, quiero ser una guía, un ejemplo para las demás, valorar siempre a cada integrante del equipo y que todas nos sintamos parte, también hacer invitación a la gente que no es un deporte caro, la gente tiene que probar, es un deporte hermoso”.

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Valentina Maidana. “Me encantaría estar en la selección”

valentina maidana¿Cómo se da la oportunidad de empezar con rugby?
“Fue todo por mi profesor de gimnasia en el liceo, Germán Verocai. Él me invitó para empezar a practicar. A mi no me gustaba el deporte y estuve como un mes diciéndole que no iba a ir, porque aparte de eso yo jugaba al fútbol; hasta que un día comencé a practicar, en ese momento estaba por cumplir 13 años”.
Cuando empezaste con el rugby dejaste el fútbol, ¿qué fue lo que te gustó para cambiar de deporte?
“Las cosas que podés aprender con el rugby son muy diferentes a las que aprendes en otros deportes. También el compañerismo que me brindaron desde el primer día. Disfrutaba del deporte”.
¿Te acordás de tu primer partido?
“Sí, me acuerdo que iba a unas 5 prácticas y Germán me invita para viajar a Paysandú con el equipo a mirar un partido, en un momento se lesiona una de las jugadoras y no había suplentes entonces me hicieron jugar”.
¿Cómo fue este año que pasó en lo deportivo?
“Mi progreso fue aprender las cosas y las fui aplicándola, gracias a eso logré muchas cosas, de eso se trata el rugby, de aprender. Nosotras jugamos partidos siempre en Paysandú y Argentina. Tratamos de viajar mucho para poder jugar. Buscamos la manera de recaudar fondos para poder juntar el dinero que necesitamos para viajar. Es un deporte que nos cuesta mucho sacarlo adelante”.
El año pasado también estuviste citada a la Pre Selección Uruguaya, ¿tu objetivo para el este año es estar dentro del seleccionado?
“Sí, este año que pasó jugué en la preselección. Mi gran objetivo es llegar a la selección. Tengo compañeras que están en el equipo y veo que entrenan mucho, a mi sin dudas que me encantaría poder estar también”.

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Ciro Pirotto. “El futsal se vive con mucha adrenalina”

¿Cómo te inicias en el futsal?
“Yo jugaba con mi hermano, Joaquín Pirotto y los de Universitario siempre me invitaban a jugar con ellos, yo no podía ciro pirottoir porque las prácticas eran muy tarde y era chico, pero este año empecé a jugar, Fabricio López me invitó a jugar y fue él quien me enseñó muchas cosas de cómo jugar y cómo pararme en la cancha”.
¿Aparte del futsal practicas otro deporte?
“Sí, juego al fútbol también”.
¿Qué es lo que te gusta del futsal para elegirlo como deporte?“Lo que me gusta es que el futsal es un deporte que se vive con mucha adrenalina, pasas muchos nervios porque hasta el último segundo nunca sabes si vas a ganar o no”.
¿Cómo vivís la previa a un partido importante?
“Siempre trato de ir a la sede un rato antes para estar con mis compañeros. Y durante los partidos como rotamos todo el tiempo siempre paso más nervios afuera que adentro de la cancha”. Este año también estuviste en la selección de Salto y jugaste partidos importantes con Universitario…
“Por suerte me citaron para la selección y con la “U” empezamos jugando el Campeonato Regional y lo ganamos, para mí fue muy importante ya que en Salto nadie lo había ganado antes. Jugamos en Paysandú y en Artigas. Tuve muchos minutos y hasta en algunos partidos entré de titular”.

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Sebastián Nogueira. “Mi principal objetivo es la Vuelta de la Juventud”

¿Cómo te inicias en el ciclismo?
“Siempre miraba las carreras de los mayores porque mi padre corría y me gustaba mucho, entonces le dije un día que quería correr y así fue como empezó todo”.
¿Qué es lo que más te gustó del ciclismo para elegirlo como tu deporte?sebastian nofueira
“Me gustaban los viajes y las carreras, el ciclismo me dio la posibilidad de ir conociendo lugares y gente nueva. Me acuerdo que las primeras carreras siempre me ponía nervioso antes de largar y salía en los últimos lugares, pero poco a poco fui mejorando”.
¿Qué planes tenés para este año y cómo te estás preparando?
“Me estoy preparando para correr la Vuelta de la Juventud que es la carrera más importante que voy a correr, ese es mi principal objetivo, estoy entrenando mucho; hago los kilómetros o las horas que me marque mi entrenador, trato de descansar bien y llevar una dieta adecuada”.
En estos años desde que empezaste a correr has conseguido muchos logros…
Si, el máximo logro fue la vuelta CODECAM en categoría de 14 años, gané esa vuelta y los cuatro premios. También he ganado 5 campeonatos nacionales en las categorías de 10, 11, 12,13 y 14 años. He corrido con la Selección Uruguaya, en Brasil y Argentina.

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Mauricio Noboa. “Me gusta estar en contacto con el agua”

¿Cómo te inicias en el canotaje?
“Empecé a practicar el deporte porque mi hermano lo practicaba, cuando tenía 10 años de edad”.
¿Qué es lo que más te gusta del canotaje para elegirlo como deporte y no otro?
“Lo que más me gusta del canotaje es que puedo estar en contacto con el agua y la naturaleza”.
En lo que va de tu carrera deportiva… ¿Qué logros has obtenido?
“Gané algunas regatas solo y tammaurticio noboabién con un compañero en bote doble y los selectivos (mediciones) que eran para clasificar para el sudamericano en Ecuador en los cuales obtuve el primer puesto. Después en el sudamericano en el bote de equipo obtuvimos el segundo puesto en dos Carreras”.
Este año en el club te eligieron como deportista del año… ¿Cómo te sentiste con ese reconocimiento?
“Me sentí muy contento de haber conseguido el reconocimiento como deportista del año”.
¿Qué objetivos tenés para los próximos años?
Seguir entrenando para poder seguir compitiendo y si se da la oportunidad para poder clasificar al sudamericano este año no tratar de desaprovechar la oportunidad y poder conseguir el puesto”.

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Emanuel Gugliermone. “Me gustaba la emoción que sentía cuando jugaba”

¿Te acordás de cómo fueron tus primeros pasos en el fútbol? “Me acuerdo que mi primer partido lo jugué con Ceibal. Después estuve jugando en Deportivo Artigas desde los 8 aEmanuel gugliermoneños hasta el 2014 y este año que pasó, el 2015, estuve jugando en Fénix. Recuerdo que me gustaban los partidos, la emoción que sentía en la cancha cuando jugaba, lo divertido que era. Anteriormente mi padre y mi tío jugaron en Ceibal y fueron campeones con su equipo.
Algunos dicen que el puesto de arquero es el más difícil, ¿vos qué pensás al respecto? “Que es así, dentro de la cancha, el puesto de arquero es el más complicado, porque muchas veces los partidos dependen de que cuides bien el arco, y tenés que tratar de ayudar en todo lo que puedas a tus compañeros”.
Estuviste citado para la Sub 15 este año que pasó y también ganaste el clausura con Fénix…
“Sí, con respecto a la selección, me acuerdo que todos me decían que me iban a citar, el entrenador me vio unos partidos y después de eso fue que llegó la citación. Aparte ahora también estoy formando parte de la Sub 18 de Salto. Y también fuimos campeones del clausura con mi equipo”.
¿Cómo ves a la Sub 18 para esta nueva Copa Nacional de Selecciones que inicia dentro de poco y qué objetivos tenés?
“Espero que nos vaya muy bien, en el equipo todos son muy maduros y al ser más grandes nos ayudan mucho más a los chicos”.

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Franco Bisio. “Quiero crecer como deportista”

¿Cómo fueron tus inicios en el fútbol?
“Empecé jugando al fútbol a los 4 ó 5 años en Nacional, el club en el que siempre jugué y también soy hincha”.
¿Qué fue lo que más te gustó cuando comenzaste que te hizo elegir ese deporte y no otro?Franco Bisio
“Lo que más me gustó del fútbol fue la forma en que se viven los partidos siempre al máximo y las amistades que se hacen. Desde niño siempre me gusto la manera en que se juega”.
¿Siempre jugaste en Nacional?
“Sí y siento que cada partido es importante y uno siempre intenta dar el máximo de sí mismo y más cuando se defienden los colores que amas, desde chico que juego en Nacional y pienso en seguir haciéndolo”.
¿Te gustaría en un futuro poder jugar en equipos importantes del Uruguay?
“Y en un futuro uno nunca sabe lo que puede pasar, la ilusión siempre está, pero no estoy apurado en eso, si la oportunidad viene, bienvenida sea y si no bueno a seguir para adelante y a mejorar. Pero creo que a toda persona que le gusta el fútbol y lo juega quiere formar parte de equipos importantes… uno siempre quiere un poco más”.
Cuando te dijeron que estabas citado para la selección, ¿cómo te sentiste?
“Me acuerdo que cuando me dijeron que estaba citado para la preselección de Salto fue al final de una práctica con Nacional. Después vi en Facebook una publicación en la cual estaba mencionado y en ese momento estuve muy contento, siempre aspiré a eso y cuando estuve a un paso de estar en la selección di lo mejor de mí y por suerte pude integrar la selección y en ese momento disfrutaba cada práctica y cada partido”.
¿Qué esperas a futuro?
“Y en un futuro no sé lo que va a pasar pero quiero seguir mejorando y crecer como deportista y ojalá se me den las oportunidades”.

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Luciano Gaudín. Me gustaría poder jugar en la primera de Ferro”

¿Cómo fueron tus inicios en el fútbol?luciano gaudin
“Me inicié en la IASA a los 4 años de edad, y estuve allí hasta los 7, después jugué en Gladiador hasta los 9 años y me fui para Ferro Carril”.
¿Qué es lo que más te gusta del fútbol?“Todos mis hermanos jugaron al fútbol y por ellos fue más que empecé a practicar el deporte. Lo que más me gusta es ir a las prácticas y como siento el fútbol adentro de la cancha, como se vive partido a partido”.
¿Qué logros has obtenido con el fútbol?
“A los 11 años estuve en la selección, después a los 13 años salí campeón con Diego Suárez y este año que pasó en la Sub 15 también fui campeón con Martín Barreto”.
¿Que planes tenés a futuro?
“Para el futuro espero poder llegar a jugar en la primera de Ferro. Ya estoy practicando con ellos. Pero ese es mi gran objetivo, tener un lugar dentro del plantel de primera”.

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Santiago Siciliano. “Me gusta ver a lo que pueden llegar los jugadores de fútbol”

¿Cómo fueron tus inicios en el fútbol?Santiago Siciliano
“Arranqué a jugar a los 5 años en Ferro Carril. Mi padre fue que me llevo a la primera práctica que tuve”.
¿Qué es lo que más te gusta del fútbol?
“Me gusta jugar al fútbol, me gusta todo de este deporte. También me gusta ver a los grandes, a los ídolos como juegan y a lo que pueden llegar. Cuando era más chico siempre miraba a Messi, era mi jugador preferido”.
¿Cómo vivís cada partido y cómo fue este año en lo deportivo?
“Este fue un muy buen año, sobre todo en lo grupal con mi equipo, ya que fuimos los Campeones Salteños en Sub 18. Y en lo individual me fue bien, pude mejorar mucho. Por otra parte, la previa a los partidos siempre la vivo con muchos nervios y ansioso hasta que llegue la hora del partido. Y cuando llega el momento de jugar siempre lo hago con muchas ganas, soy un jugador muy aguerrido y no doy una pelota por perdida”.
En estos años has tenido muy lindas experiencias con el fútbol, ¿algunas de ellas?
“Tuve la experiencia de ir a Chile con River Plate cuando tenía 11 años y fuimos campeones. Después volví a ir con 14 años. Nos seleccionaron a mí y otros compañeros más de Salto. Después desde los 10 años estoy en la selección de Salto y este año que pasó también formé parte.
¿Qué sentís al vestir la camiseta de Salto y representar a tu departamento?
“Cuando me citan sin dudas que siento un gran orgullo y muy feliz porque es un honor poder estar dentro de la selección de nuestro departamento, aparte también pienso en que hay muchos gurises que quieren estar en ese lugar. En esta temporada no pudimos repetir el título del año pasado, creo que nos faltó conocernos un poco más, pero cada uno dejó lo mejor de sí para intentar llegar”.
Para este año, tenés la oportunidad de probarte en dos equipos de la capital…
“Si tengo la chance en Peñarol o Defensor ahora en enero cuando vaya pienso probarme y si se me da la oportunidad ya quedarme allá”.

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Federico Bisio. “La natación es un deporte muy individual”

¿Cómo fueron tus inicios en la natación?
“Al principio no me gustaba nadar, comencé más que nada porque mi madre me obligó (risas), fui a varios clubes y federico bisioterminé en Remeros. Me acuerdo que iba obligado, mi hermana iba, pero todos mis amigos jugaban al fútbol. Después con el tiempo cuando empezaron a llegar los resultados me empezó a gustar cada vez más la natación”.
¿Has practicado otros deportes de niño?
“Sí, de niño hice tenis, básquetbol, fútbol y algunos deportes más, pero me quedé en natación, yo creo que si tuviera que elegir de nuevo no elegiría este deporte porque es muy individual, pero tengo que destacar que tenemos un gran equipo, somos todos muy compañeros”.
¿Cómo fue este año que pasó en lo deportivo?
“Fue muy bueno, creo que uno se pone más detallista con el tiempo y quiere que cada vez le vaya mejor, pero si hago un balance fue un buen año. A principio de año tuve un sudamericano juvenil en Lima, Paraguay; después clasifiqué a un torneo brasilero en el que me fue bien y cerramos con una competencia en Salto”.
¿Qué objetivos tenés para este año?
“En verano vamos a intentar trabajar más en temas de fuerza para poder mejorar los tiempos, ahora mientras no tenemos competencias el entrenamiento es tranquilo, pero cuando nos preparamos para competencias entrenamos doble horario. Pienso en seguir esforzándome para que este año sea mejor aún del que paso”.

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Lucía Libardi. “Con natación pude conocer muchos amigos”

Lucia libardi¿Por qué empezás a nadar?
“Empiezo porque soy asmática y los médicos me mandaron a que nadara. Entonces iba solo dos veces por semana un rato, pero con el tiempo me empezó a gustar cada vez más. Hasta que llego al preplantel. Un día me dicen que hay una competencia para mi edad que si quería podía ir al plantel a entrenar para la competencia y después me dijeron que me quedara en plantel”.
¿Qué fue lo que más te gustó de la natación?
“Fue el grupo que tenemos, es muy lindo porque a pesar de que es un deporte individual, trabajamos en equipo. Siempre me gustó nadar desde chica”.
Este año que pasó tuviste la oportunidad de estar en competencias importantes, ¿cómo te preparaste para estas?
“Sin dudas que fue el mejor año, porque venía de tener una competencia con la selección uruguaya y de mejorar mucho mis marcas. Entrenamos dos horas de natación por día y gimnasio dos veces por semana, aunque para las competencias a veces hacíamos doble horario. Este año que pasó fui a Brasil, Argentina y Paraguay a competir y en todas las competencias me fue muy bien.
¿Qué objetivos te planteas para estos próximos años?
“Tratar de bajar mis tiempos, porque bajando los tiémpos siempre vas a llegar a más torneos. Cada vez es más difícil, pero se puede”.

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Octavio Leal. “Es un orgullo representar a Uruguay”

¿Cómo fueron tus inicios en natación?
“Mi madre me empezó a llevar desde los 2 años, a los 9 Santiago Yemini me invitó a pasar al plantel. Nadar es un octavio lealdeporte que me gusta mucho porque es completo, trabajás todos los músculos y a la vez es divertido”.
El 2015 fue un año muy bueno para vos…
“Sí, pude romper siete récords de Uruguay, en 200 metros espalda, 100 combinado, 800 libre en piscina corta y larga; 400 metros libres y 50 mariposa, también en el 2015 gané dos veces la marca técnica y en el año 2014 también. Tuve la oportunidad de ir a cuatro competencias con la selección uruguaya a Brasil, Argentina y a dos sudamericanos”.
Para estar en la selección tenés que esforzarte mucho…
“Sí, para poder clasificar tenemos que tener los tiempos que piden. Generalmente le notifican al club; igualmente la federación tiene una página donde va informando de todos los datos. Porque la federación hace una selección de nadadores para cada torneo, por ejemplo si mañana aparece otra persona con mejores marcas que yo, queda el en la selección. Para mí es un orgullo poder representar a Uruguay y quiero seguir clasificando a estas competencias, seguir mejorando mis marcas”.

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Josefina Alves. “Pienso siempre en bajar mis tiempos”

¿Por qué natación?
“Empecé cuando tenía 3 años a nadar con mi prima, me gustaba como eran las competencias y el grupo que teníamos,josefina alves a los 6 años empecé en el plantel y mi primer competencia fue a los 8”.
¿Entrenas muchas horas por día?
“Al tiempo nos lo indican los profesores, pero son dos horas por día aproximadamente de natación y una hora de gimnasio dos veces por semana. Aparte del entrenamiento tenemos que tener una dieta adecuada y muchas veces dejar de lado cosas como cumpleaños y fiestas por ir a entrenar”.
¿Qué sentís antes de una competencia importante?
“A muchos les da nervios, pero en mi caso no, al menos no antes de la competencia, pero sí me dan nervios antes de largar y pienso siempre en bajar mis tiempos para lograr mis objetivos”.
¿Cómo fue el 2015 en lo que tiene que ver con las competencias?
“Fue muy bueno porque clasifiqué a competencias importantes, fui a competir con la selección uruguaya y rompí el récord en estilo pecho”.

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Bianca Trindade. “Me gusta mucho competir”

¿Cómo fueron tus inicios en el patín?
“Empecé porque era un deporte que me gustaba mucho. A los 6 años patinaba en mi casa y un día mis padres me bianca trindadepreguntaron si quería empezar a ir a clases de patín y hoy en día hace cuatro años que practico esta disciplina”.

¿Cómo fueron tus primeros pasos en el deporte?
“Sí me acuerdo. Al principio me costaba mucho patinar, pero mi profesora, Alicia, me ayudó mucho y me enseñó muchas cosas también. Tengo la suerte de tener una muy buena relación con ella”.

¿Qué fue lo que más te gustó del patín para elegirlo como tu deporte?
“Me gustó todo del patín, me gusta aprender todo el tiempo cosas nuevas y compartir con mis compañeras. Aparte también una de las cosas que más me gusta es competir.

Este año fue uno de los mejores para vos…
“Sí, salí dos veces primera y una tercera. Siempre estuve en el podio en las competencias y este año estuve en categoría formativas y avanzada. También con mi calificación pude clasificar a la final del Campeonato Nacional en Montevideo”.

¿Qué tenés pensado para el futuro?
“El objetivo es lograr estar en el podio siempre. Seguir entrenando mucho como ahora, que practico toda la semana dos horas por día. Me gustaría llegar a la categoría federal también porque es mucho más competitiva”.

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María Pía Bianchi. “Las sensaciones al patinar fueron las que me atraparon”

pia bianchi¿Cómo fueron tus inicios en el patín?
“Arranqué cuando tenía 8 años, en ese momento no practicaba ningún deporte, entonces mi mamá me propuso hacer patín y a mí me gustó la idea. Lo que me atrapó para seguir practicando este deporte fueron las sensaciones que siento al patinar, sin dudas es lo que más me gusta hacer”.
Este año tuviste la oportunidad de representar a Uruguay en el Sudamericano de patín, ¿cómo es que se da esa oportunidad?
“Sin dudas que tuve un año excelente. A mi profesora, Alicia la llamaron de la Federación Uruguaya para invitar al equipo a participar del sudamericano y ella fue la que nos eligió a tres alumnas más y a mí. Cuando me lo dijo, no lo podía creer. Representar a Uruguay en una competencia tan importante fue sumamente emocionante y por más que no haya logrado los resultados que me propuse, representar a mi país fue algo maravilloso y una alegría enorme”.

¿Y cómo estuvo esa experiencia?
“Fue una experiencia sumamente genial, nunca pensé que un sudamericano podría ser así. Fue una semana donde todos los días teníamos competencias, aprendí mucho porque había cosas que no sabía que existían en el patín y las aprendí allí.

¿Qué es lo que esperás para este próximo año?
“Lo que quiero es empezar a competir en los federales y buscar de ir más seguido a competencias como el sudamericano para poder seguir creciendo como patinadora”.

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Laila y Juan Pablo Luraschi. Compartiendo momentos juntos

laila y juan pabloLaila y Juan Pablo Luraschi, son dos hermanos que desde hace varios años practican la disciplina del remo.
En una entrevista con ellos, nos comentaron que es un deporte que les gusta mucho y sobre todo el hecho de que puedan practicarlo juntos como hermanos.
Este año fue uno de los mejores para los hermanos Luraschi Kemayd porque lograron conseguir varios campeonatos, también fueron los ganadores de varias fechas del Campeonato Uruguayo.
En el caso de Laila fue campeona del Circuito Nacional de Remo, mientras que Juan Pablo se consagró vice campeón sin perder ninguna regata, pero no logró el campeonato debido a que por motivos personales no pudo participar de la 2ª y 3ª regata, pero se consagró después como Campeón Uruguayo.
Los objetivos de ambos son seguir entrenando y continuar participando de competencias importantes.

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Fernando Echevarria. “Siempre fue una pasión”

¿Cómo llegas a empezar a practicar este deporte?
“Empecé a los 10 años, fue una decisión mí y como regalo le pedí a mis padres una moto. Primero era para andar en fernando echevarriami barrio y después empezamos a ir a la pista, entonces un día ellos me dijeron si quería empezar a correr y hoy en día hace 8 años que corro”.

¿Qué fue lo que te atrapó de este deporte para seguir practicándolo?
“En ese momento tenía 10 años y me gustó. Siempre me pareció un deporte lindo y hasta ahora no pare nunca. Me gusta la adrenalina que se siente al estar corriendo”.

¿Cómo fue todo el proceso y los logros que has tenido?
“Empecé por Escuelita y logré salir campeón, después seguí por ciclomotores y también salí campeón, seguí por standar, donde ese año fui segundo y el año pasado también salí segundo y este año salí campeón”.

¿Para este año qué tenés pensado?
“Pienso seguir, estoy pensando en si me cambio a una categoría mayor o sigo en la misma, pero tengo pensado seguir”.

Sabemos que el motociclismo es un deporte “caro” el cual muchas veces es difícil costear los gastos, ¿Qué pensás al respecto?
“Si es difícil, no es un deporte donde haya muchos sponsors, entonces a veces es complicado, en mi caso nos manejamos con algunos amigos que son nuestros sponsors”.

¿Cómo es un día de entrenamiento?
“El entrenamiento son los fines de semana en la moto y después está la parte física que es todas las semanas. Entreno una hora por día de físico y los fines de semana son mas horas en la moto”.

¿Qué planes tenes para el futuro?
“Los planes que tengo es llegar a correr en fórmula que es una moto más grande, ese es mi mayor objetivo”.

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Ariel Bidart “Fue un esfuerzo muy grande; demandó tiempo y entrenamiento”

¿Cómo fueron tus inicios en el karting?
“Empezó como una diversión. Era algo para hacer los fines de semana y compartir con papá. Comenzó como una salida de domingo y un día vino el Campeonato Regional a Salto, fue así como surgió la idea de ir a divertirse y como empezó todo”.
¿Qué fue lo que te llamó la atención de este deporte para llegar a practicarlo?
“Fue algo que siempre me gustó. Miraba las carreras en la tele o iba a ver las carreras. Sinceramente en ese momentoariel bidart no me sentía en condiciones o nunca pensé que fuera a llegar a lograr algo, lo hacía con intención de divertirme, y no tenía la cabeza de competir pero después cuando vas probando y ver que podés manejarte las cosas se empiezan a dar”.
¿Cómo es el entrenamiento para llegar bien a una carrera de karting?
“Hay dos tipos de entrenamiento; tenés el físico y el del kart. Son dos cosas que siempre tienen que estar juntas, porque no hay forma de andar bien en karting si no te preparás bien físicamente. Cuando íbamos a Argentina me acuerdo que nos decían, “si vos no andás en kart, nunca vas a andar bien, pero si no tenés una preparación para poder andar en el kart tampoco vas a poder andar bien”.
Antes de una carrera es normal sentir nervios y estar ansioso, en tu caso, ¿cómo te sentís?
“Creo que cambia según como uno esté preparado y la experiencia con los años. Al principio uno tiene el afán de ganar, pero después cuando van pasando los años te das cuenta que no es así, sino que tenés que preparar un proyecto para el fin de semana de carreras y pensar en que podés mejorar, no hay que enloquecerse porque lo que no probaste antes de la carrera ese mismo día no lo vas a mejorar. Mientras más tranquilo estés mejor. No es ir y pasar a todos por arriba, es concentración y olvidarte de todo, solo pensar en lo que tenés que hacer cuando estás arriba del kart y creo que esas son cosas que te da la experiencia, yo hace 11 años estoy en esto ya.”
¿Siempre se piensa en ganar o no es así?
El objetivo de ganar esta siempre, pero las cosas se dan y a veces no. Hay días que de repente tenés un fierro para ganar y a veces no. Son circunstancias y hay que convivir con eso”.
¿Cómo fue este año en lo deportivo?
“Este año arranco en febrero con un campeonato de verano que volvíamos a correr con mi hermano en las categorías grandes en Montevideo. Fue un campeonato que se corrió en parejas y pudimos correrlo juntos y ganarlo; eso nos motivó para que pudiéramos correr el Campeonato Metropolitano, el Nacional y el Regional de Salto también. Fue un esfuerzo muy grande, demandó mucho tiempo y entrenamiento, yo me sentía muy bien y poder compartir eso con mi hermano fue muy lindo.
¿Cuáles son los logros que has obtenido en el correr de estos años?
“Al principio fue bastante complicado, pero en 2006 y 2009 fui vicecampeón de las categorías más grandes. En 2010 y 2011 pasamos a los autos de fórmula y a fin del 2011 pude ganar el título de Campeón Open, en 2013 y 2014 se corrió el Campeonato Nacional y lo conseguimos, y creo que nunca había pasado que una persona ganara un campeonato regional y un metropolitano en dos categorías distintas, también gané el premio al que más carreras ganó durante el año.”
¿Ya tenés planes para el próximo año?
“Todavía no he hablado nada con el equipo, no tenemos una idea concreta. Pero veremos qué hacemos”.

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Santiago Fletcher. “Tengo muchas ganas de seguir aprendiendo”

Santiago fletcher¿Cómo fueron tus inicios en el básquetbol?
“Empecé hace 4 ó 5 años. Yo siempre jugué al fútbol y un día la hija de un dirigente del club, me dijo si no quería empezar a jugar al básquet en Juventus y una tarde que estaba aburrido, fui. El primer año empecé a probar, iba a practicar dos veces por semana. Después en el 2012, con edad de mini empecé a jugar en preinfantiles y fue en ese momento que me puse a practicar más en serio. El año pasado fue mi mejor año porque tuve la oportunidad de viajar con el liceo también”.
¿Qué es lo que más te gusta del básquetbol para elegirlo como deporte?
“Lo que más me gusta es que el básquetbol es un deporte en equipo que no depende de uno, y si un día te va mal tenés a tus compañeros que te apoyan siempre. Aparte este es un deporte que te desarrolla mental y físicamente. Tiene muchas reglas”.
¿Qué experiencias has tenido en lo que va de tu carrera como deportista?
“El año pasado llegué a estar en la selección del liceo Nº5, con la cual ganamos a nivel departamental, regional, nacional y gracias a ese gran equipo tuve la experiencia de viajar a un sudamericano en Brasil. Y este año que tuve la oportunidad de jugar en primera en Juventus”.
Con respecto al Sudamericano… ¿Qué aprendizaje te dejó?
“Lo que más aprendí fue que existe otro básquetbol fuera de lo que es Salto. Competimos con muy buenos jugadores, y a veces no pensamos encontrarnos con jugadores muy altos y por ejemplo los jugadores de Venezuela, tenían un joven de 2.07 metros. El básquetbol es un deporte muy competitivo. Otras de las cosas que aprendí fue a compartir con mis compañeros”.
¿Cómo te describirías como jugador?
“Como jugador te diría que trato de pensar mucho. Aparte de eso soy un jugador alto y tengo un físico acorde a la posición en la que juego. Todavía me falta mucho por aprender, pero tengo muchas ganas y eso creo que es muy importante”.
Para el futuro… ¿Qué objetivos tenés?
“Mi sueño es poder llegar lo más alto que pueda. Sabemos que es prácticamente imposible llegar a la NBA, pero poder llegar a jugar en algún equipo en Montevideo, ese sería un gran objetivo, igual para eso hay que entrenar mucho”.

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Nicolás Torrens. “Soy consciente de que tengo que seguir entrenando mucho”

nicolas torrens¿Cómo se te da la oportunidad de empezar a jugar al básquetbol? “En mi familia todos son del fútbol y de niño yo empecé practicando ese deporte en Salto Nuevo. Pero a los 9 años, por mis amigos empecé a jugar al básquetbol y practicaba los dos deportes, pero con la escuela, no tenía tiempo para todo y tuve que optar por un deporte, fue entonces que me decidí por el básquetbol porque aparte de que me gustaba más tenía a todos mis amigos”.
Este año tuviste la oportunidad de ser parte del plantel de mayores en Círculo Sportivo, ¿cómo fue el debut con tu equipo? “No sé si fue soñado, porque perdimos, pero tuve mucha confanza por parte del equipo, de mis compañeros. Me acuerdo que fue contra Nacional, nosotros de locales y cuando terminó el partido me fui a mi casa donde estaban todos mis familiares y entré gritando que había hecho unos puntos. Estaba feliz más allá del resultado”.
Desde hace un par de años, Círculo no viene pasando por su mejor momento… ¿cómo ves vos al equipo y qué opinas con respecto a esto? “Si bien somos un equipo joven, tenemos un buen equipo en formativas. En Sub 18 salimos campeones y creo que en un par de años la cosa va a cambiar en primera. Pero la venimos remando hace rato, lo hacemos por el club”.
¿Cómo manejaste este año jugar en Sub 18 y en primera?, porque había días en que jugabas un partido y al otro día tenías otro… “Lo manejé bien. Trato de centrarme en mi categoría porque es en lo que tengo que estar más enfocado, por otra parte primera sí me importa mucho pero lo tomo como algo aparte, en lo que estoy haciendo recién mis primeros pasos. Igualmente es muy diferente”.
A nivel deportivo tuviste un muy buen año, en muchas oportunidades se te destaco en Círculo por los buenos partidos que tuviste, ¿cómo te sentís al respecto? “Creo que sí fue un muy buen año; me dediqué mucho al básquet y creo que esa fue una de las grandes causas por las que me fue bien; aparte el plantel y la directiva me dieron mucha confianza, que sin dudas la necesitaba para que las cosas me salieran en la cancha”.
¿Qué pensás hacer para el futuro? “Todos soñamos siempre con algo más grande, pero por ahora me centro en jugar acá en Salto y en mi equipo. Todavía soy joven y me siento muy contento, siempre busco una buena motivación para seguir entrenando y dando lo mejor de mi”.

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Máximo Cerpa. “Mi objetivo es jugar en primera”

¿Cómo se te da la oportunidad de empezar a jugar al básquetbol?
“Cuando era chico, empecé jugando al fútbol desde los 4 años. Antes la cancha del Baby estaba al lado de la cancha de básquetbol en Ferro Carril y a los 7 años tenía amigos que jugaban al básquetbol, entonces fue por ellos que un día fui a práctica y me gustó mucho. Estuve un año jugando los dos deportes, hasta que un día el técnico del fútbol me dijo que me decidiera por uno de los dos… me acuerdo que ni siquiera le contesté y me fui a la cancha de básquet.
¿Qué fue lo que más te gustó para seguir practicándolo?
“Lo que más me gustó fue que en el básquet hay más compañerismo, es un juego en equipo donde todos dependemos de todos y cada uno es importante desde su rol”.
Con Ferro Carril has sido varias veces campeón, ¿hasta el momento cuántas copas?
“En 2012 fui campeón salteño en mini, en el 2013 aparte de ser campeón salteño fui campeón del TLN en infantiles y después pude vivir la experiencia con el Liceo Nº 5 donde fui campeón departmaximo cerpaamental, regional y nacional dos veces y trajimos con el equipo la medalla de plata para Uruguay en el sudamericano de Mar del Plata.
¿Cómo fue la experiencia vivida en Mar del Plata y Brasil? Porque tuviste la oportunidad de viajar dos años seguidos con la selección del Liceo Nº5.
“En Mar del Plata fue una gran experiencia, no tuve la oportunidad de jugar mucho porque era uno de los más chicos. Fueron dos años seguidos que viajé a representar a Uruguay a los sudamericanos. Casi nadie nos tenía confianza pero de Mar del Plata nos trajimos la medalla, y en Brasil teníamos mejor equipo pero uno de los refuerzos se lesionó y nos hizo mucha falta. Nadie nos tenia fe y nosotros les ganamos a equipos de Montevideo que es una de las plazas más competitivas Uruguay.
¿Qué objetivos tenés para el futuro?
“Mis plantes son seguir jugando en mis categorías y para el futuro lograr jugar en primera y salir campeón con Ferro”

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Thiago Pedrozo. “Quiero seguir creciendo como jugador”

¿Cómo fueron tus inicios en el básquetbol?
“Comencé en mini en el año 2012. Antes hacía fútbol y un día mi mejor amigo me dijo para ir a practicar, fue así comothiago pedrozo arranqué y al tiempo le dije a mamá que me había empezado a gustar y que quería seguir practicando ese deporte.
¿Qué fue lo que más te gustó del básquetbol para elegirlo como deporte?
“Siempre jugué en Salto Uruguay y lo elegí al básquetbol porque es muy distinto del fútbol, hay una adrenalina diferente y en los últimos segundos se puede cambiar un partido”.
El año pasado tuviste la oportunidad de jugar junto a la selección del Liceo Nº5 el sudamericano de básquetbol representando a Uruguay. ¿Cómo fue el proceso y qué experiencias viviste junto a tus compañeros?
“Fue una gran experiencia porque aparte de poder conocernos entre nosotros como compañeros, tuvimos la oportunidad de conocer muchas personas más de otras selecciones. Conocimos diferentes estilos de básquetbol y sin dudas que lo mejor fue representar a Uruguay con el equipo. Me acuerdo que cada partido lo vivía con muchos nervios pero también muchas ganas de ganar”.
¿Cuál es tu objetivo para el futuro?
“El objetivo más grande como deportista es lograr jugar en algún equipo en primera división y por ahora seguir esforzándome para lograrlo”.

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¿Cómo elegir un Destino? Tips de viaje

Cada persona busca algo diferente en su viaje, todos tenemos distintas preferencias y motivaciones, lo que entusiasma a alguien no logra el mismo efecto en otra persona, por eso hay diferentes propuestas que se van adaptando a los distintos perfiles y segmentos del mercado.
En la actualidad los destinos están brindando una oferta turística complementaria y alternativa al producto principalimage que se desarrolla en el lugar para cubrir más nichos de mercado y de esta manera adaptarse a todos los perfiles.
Si en un destino la principal modalidad que se desarrolla es el turismo termal, puede tener una oferta complementaria compuesta por turismo rural, turismo recreativo, turismo aventura y turismo histórico-cultural, atrayendo de esta manera a más segmentos (familias, jóvenes, adultos).
Hay unos cuantos factores que inciden en la elección del destino, entre ellos, nuestro interés y las actividades que realicemos.
Lo primero que tenemos que replantearnos cuando viajamos a la hora de elegir un destino sería cuál es la finalidad del viaje ¿Descanso?, ¿conocer gente?, ¿alejarte de la rutina por un tiempo? La motivación que moviliza a viajar va a incidir en la elección del destino.
Luego tendríamos que evaluar qué queremos hacer durante el viaje, cuáles son las actividades que queremos realizar (deportes, recorridos culturales, shopping, turismo termal) La modalidad turística que más te motive marcará el destino de tu viaje. Si la idea es descansar y encontrar tranquilidad y relax, es muy probable que optes por el turismo termal.
Los atractivos turísticos son un factor condicionante en la elección del lugar, cuando viajamos nos gusta encontrar lugares que en nuestro lugar de origen no lo tenemos. Por ejemplo personas que no frecuentan estar en contacto con el medio rural, quieren estar en un lugar donde experimenten actividades de campo y estén rodeados de naturaleza.
La infraestructura del lugar es importante y toma cada vez más relevancia en el viaje. Es importante que haya facilidad para encontrar hoteles o llegar a los lugares que nos interesan en transporte público, buenas carreteras o redes ferroviarias que agilicen nuestro transporte.
La oferta hotelera va a ser otro de los aspectos a evaluar. Si el destino tiene los mejores atractivos, pero no brinda hoteles de calidad y las opciones no complacen al turista, puede ser que incida en la decisión de optar por otro destino que colme toda la oferta.
La buena o mala publicidad del destino es importante para la elección del mismo. Si a la persona que está evaluando su viaje, le hacen comentarios negativos del lugar puede ser un factor importante para su decisión, optando por otros destinos que tengan una mejor promoción. Pero si en caso contrario los cometarios son buenos puede ser que sea un de los aspectos a tener en cuenta para así elegirlo.
El tiempo es un factor que influye en el destino a elegir, no es lo mismo organizar un viaje por una semana, o un mes que un viaje sin fecha de regreso establecida. Con tiempo acotado, es más factible buscar lugares próximos.
El presupuesto que dispongamos va a repercutir en optar por lugares más próximos o más distantes, en la cantidad de días que nos vayamos a hospedar y en los servicios que elijamos (hoteles, restaurantes).
El precio de la oferta hotelera, gastronómica y demás servicios del lugar es uno de los factores que marcan y definen la elección del viaje. Si hay un destino que nos gusta mucho y tiene toda la propuesta turística que nos interesa, pero tiene tarifas elevadas en todos los servicios, posicionándose actualmente como un destino caro, va a definir nuestra elección a ese lugar, pudiendo optar por otro destino que tenga toda esa propuesta que buscamos pero con tarifas más accesibles.
El clima del lugar también va a influir, si nos gusta un lugar pero justo en la época que queremos viajar, el clima no es el ideal o de nuestra preferencia va a ser un factor de incidencia en la elección.
El idioma puede ser otro factor incidente, conocer la cultura o el idioma del destino hace bastante más fácil la adaptación.
A modo de conclusión, podemos establecer que los factores claves que conllevan a la elección de un destino turístico son los atractivos turísticos que ofrezca, las actividades que en el lugar se puedan realizar, la infraestructura, el precio, el presupuesto y el tiempo que dispongamos.

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Editorial

No siempre se puede viajar físicamente pero nada nos impide hacerlo con la imaginación a lugares increíbles del mundo en los que no podríamos estar de otro modo.
Hoy el viajar es más accesible que hace un par de años.
Las tarjetas de créditos dan la facilidad de pagarlo en cuotas, incluso muchos viajeros comienzan a pagar su viaje mucho antes de realizarlo lo que es muy conveniente porque se pueden obtener beneficios.
No siempre se puede viajar pero soñar no cuesta nada y seguramente algún día sí se lo pueda hacer, de no poder realizar viajes extensos , a destinos lejanos , otra opción es tomarse un par de días y visitar lugares más cercanos.
Conocer nuestro país es otra de las opciones, deberíamos conocer lo nuestro para poder luego conocer el resto del mundo, principalmente para valorarlo y para aprender que también se puede trabajar para que el turismo sea una verdeara fuente de ingresos tendiendo a la perfección en los servicios para recibir al que llega.
De una u otra manera a veces, viajar se convierte en un acto de fe.

Destinos, publicación de Diario El Pueblo

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Algunos consejos para viajar a Brasil

Para que tus vacaciones sean espectaculares debes tomar un par de precausiones, valen la pena.
No hagas ostentación (de dinero o de joyas)
Esto es algo bastante de cajón. Pero no lleves tu reloj más caro, ni joyas llamativas ni vayas con el Smartphone más moderno en la mano. De hecho, si no te puedes permitir perder alguna de estas cosas mejor déjalas en casa. Lo mejor es que te lleves ese teléfono móvil antiguo que todavía tienes por ahí y que todavía funciona, un reloj sencillo y sólo dinero para pasar el día.

Lleva un monedero pequeño extra y escóndelo en tu ropa interiorBrasil
Nunca está de más llevar un monedero pequeño con algo de dinero extra y algunas tarjetas de crédito viejas que puedas entregar en caso de que te atraquen. Es buena idea usar la ropa interior como espacio para llevar el dinero ¡Ah! Y no lleves nada de valor en los bolsillos, ya que los carteristas abundan.
Siéntate cerca del conductor del autobús
Los robos en los autobuses pueden suceder, así que lo mejor es que te sientes cerca de la salida o del conductor, dos lugares que son más seguros que estar al final de todo.
Evita los cajeros automáticos de la calle
En lugar de eso usa los que están dentro de las sucursales bancarias o en centros comerciales cerrados.
No cuelgues tu bolso o mochila en la silla mientras comes
Ponlo mejor debajo de la mesa y asegúralo a tu pierna o a la pata de la silla.

- Vestuario
Opta por un vestuario lo más parecido a lo que llevan los brasileños posible: pantalones cortos, camisetas y havaianas (una marca de chanclas típica de Brasil). Los brasileños las adoran y las llevan a todas partes: desde la playa hasta el pub. Además, intenta aparentar que sabes dónde estás, a dónde vas y lo que está pasando a tu alrededor. Eso es mucho mejor que andar de un lado a otro mirando embobado al mapa.

Aprende algo de vocabulario local
Vale la pena dedicarle algo de tiempo a aprender un poco de portugués básico antes de ir a Brasil. Te ayudará a saber qué está diciendo la gente a tu alrededor.
Evita las calles vacías y estrechas en cuanto se ponga el sol
Tal y como pasa en la mayoría de ciudades, no te desvíes de la ruta turística, especialmente por la noche. Mantente en lugares bien iluminados y transitados.
Lleva tu cámara de fotos en una bolsa de plástico vieja
Si te quieres llevar la cámara de vacaciones (Brasil es un país increíblemente fotogénico) lo mejor es que la camufles dentro de una bolsa vieja del supermercado. Los ladrones ni se fijarán.
Disfruta del estilo de vida brasileño
Comparte la cerveza, come en la calle, diviértete pero con cuidado. Nunca está de más.
Consigue información local
Por ejemplo, pregunta en la recepción del hotel si el lugar al que tienes previsto ir es seguro. Este mapa de robos da información sobre dónde han robado a personas y sirve de guía para ser especialmente cuidadoso. De momento está sólo en portugués… Pero se entiende bastante bien.
En la playa
A menudo grupos de ladrones llevan a cabo la práctica de crear el caos para que la gente se asuste y salga corriendo dejando atrás sus pertenencias. Lo mejor es que no te lleves más que el bikini, la toalla y una cantidad pequeña de dinero.
Sus taxis no son los nuestros
Uno de los consejos más importantes para viajar a Brasil es que antes de que vayas a tomar un taxi tengas una serie de precauciones. La primera de todas es que evitéis tomar taxis de noche en Brasil, sobre todo en las inmediaciones de favelas y los estadios de fútbol y la segunda y más importante, que a ser posible utilicéis el servicio de radio taxi de Brasil para pedir uno. Llamando por teléfono te aseguras 100% que no tendrás problema en llegar a destino. Que lo llamen a un taxi desde el hotel es otra opción.

El mejor consejo para viajar a Brasil es ser precavido, no ir de confiado, disfrutar sin obsesionarse pero siempre con los ojos bien abiertos.

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ventus

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Algunos consejos para viajar al Caribe

El Caribe con su agradable clima y bellísimas playas es un lugar perfecto para descansar y disfrutar. Si tienes planeado viajar a este fantástico destino, en este post te dejo algunos consejos sobre qué debes llevar en la maleta para viajar al Caribe. De esa manera evitarás cargar con demasiado equipaje y llevarás todo lo necesario para tus vacaciones.
Consejos para viajar el Caribeplaya-paradisiaca
En tu próximo viaje al Caribe arma tu equipaje siguiendo estos consejos, que aunque quizás suenen algo obvios, nunca está de más repasarlos.
En primer lugar asegúrate que tienes todos los documentos necesarios para emprender tu viaje. Recuerda que debes guardarlos en lugar accesible. Por eso pasaporte, licencia, boletos de avión, tarjetas de embarque, etc. siempre deben ir en tu bolso de mano o mochila.
Si llevas medicamentos tienes que sacar fotos a sus prescripciones y deben ser deben ser transportados en sus envases originales.
La maleta que elijas procura que sea lo más cómoda posible. En ese sentido los equipajes que llevan rueditas son los mejores para trasportar con comodidad.
Otra opción es llevar una mochila de mochilero. Esta alternativa, si no sufres de dolores de espalda, es ideal si tu destino implicará varias paradas.
Qué ropa llevar al Caribe
Dentro del equipaje, lo más práctico es que hagas un rollo con la ropa que llevarás. De esa forma evitas que se arrugue y ahorras espacio. En pequeñas bolsas puedes guardar tus trajes de baño y ropa interior y un par de calcetines.
Si llevas pantalones elije aquellos que sean de colores claros y que se encuentren confeccionados con telas livianas.
Si eres mujer, no te olvides cargar algún vestido, camisetas, un par de pantalones cortos o capris y claro tu traje de baño. Un suéter liviano  y un par de zapatillas y zapatos de noche tampoco pueden faltar.
En el caso de los hombres, un par de pantalones cortos, algunas remeras, una campera liviana y si lo deseas, para alguna cena más formal, una camisa. También lleva un par de zapatillas y unos zapatos.
Para la playa: no olvides tu traje de baño, quizás dos mudas son lo mejor. Las lentes de sol, chinelas o sandalias, un sombrero y, claro, un buen protector solar son indispensables. Un pareo o un vestido liviano también pueden servir de mucho.
Lleva una pequeña mochila o bolsa de tela para cargar allí tus cosas cuando vayas a la playa o salgas de excursión.
No cargues demasiada ropa, sé razonable. Y no lo olvides: recuerda que la ropa para viajar al Caribe debe ser liviana, de colores claros y cómoda.
http://www.imujer.com/

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