Uno de cada tres salteños no sabe que es hipertenso y el 88% de ellos puede sufrir severas complicaciones de salud

Este viernes 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, una enfermedad que en nuestro país afecta a “uno de cada tres uruguayos  que sufre de hipertensión arterial, y solamente la tercera parte de estos hipertensos lo saben y se tratan” (según la encuesta realizada por el Ministerio de Salud Pública y difundida por la Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular), e igual proporción se mantiene en Salto, donde la tercera parte de los salteños son hipertensos, según informó a EL PUEBLO, el Dr. Edison Camacho, Coordinador de la Policlínica del Hipertenso del Hospital Regional Salto.
Una de las razones que influyen en que se constate un índice tan alto de población hipertensa en Salto y el país, pasa por el comportamiento cultural de las personas de la región, que suelen vivir en el sedentarismo, con un hábito nutricional que no es el adecuado, al incluir en su dieta diaria un importante consumo de alimentos ricos en sal y un índice de obesidad importante entre la población, explicó el Dr. Camacho.
Asimismo, si a este factor cultural influyente se le suma el escaso control que la población hace  sobre su presión arterial, las cifras no son muy alentadoras para los especialistas que ven como la enfermedad se propaga silenciosamente entre la población; y en este sentido, Camacho indicó que el índice de mortalidad por esta enfermedad va en aumento.
Estos datos se revelan como alarmantes si se tiene en cuenta que solo el 12% de los  hipertensos tiene la enfermedad controlada, lo que en contrapartida hace prever que el 88% de los hipertensos está en camino a severas complicaciones cardiovasculares.
El coordinador de la Policlínica del Hipertenso del Hospital, señaló que en todo el país un tercio de la población no sabe que es hipertensa, por lo cual continúa con su ritmo de vida normal dejando su salud en riesgo total; otro tercio de la población sabe que es hipertenso pero no trata su enfermedad  por lo cual los controles periódicos de su presion arterial son prácticamente nulos y no se cuida por ejemplo en las  comidas; mientras que el tercio restante de la población tiene conocimiento de su enfermedad y sigue las indicaciones del tratamiento, pero de este tercio, solo el 12% logra mantener en control su presión arterial, indicó Camacho.
La hipertensión arterial es una enfermedad considerada «silenciosa» y la única forma de saber si una persona es hipertensa es realizándose el control periódico de su presión arterial, por  lo cual se vuelve fundamental la concientización entre la población sobre la realización de los controles, en este sentido y en conmemoración de la semana de la hipertensión arterial el Dr. Camacho indicó que se han venido realizando varias actividades principalmente de difusión y concientización del tema.
SE LA CONSIDERA
UNA «ENFERMEDAD
SILENCIOSA»
La hipertensión arterial (HTA) es una enfermedad que se presenta cuando la presión arterial se encuentra alta, o sea por encima de los valores normales, siendo la presión arterial  una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo. Habitualmente la hipertensión arterial no da síntomas, por este motivo se la considera el “asesino silencioso”, porque va dañando distintos órganos como:
- el cerebro – pudiendo causar un accidente vascular encefálico
- los riñones – causando insuficiencia renal
- el corazón – provocando un infarto
En algunos casos la hipertensión arterial puede manifestarse por: dolor de cabeza, zumbido de oídos, trastornos de la visión, mareos, palpitaciones. Ante la presencia de uno a más de estos síntomas, o el hallazgo de cifras elevadas de presión arterial, se aconseja a la población que consulte a su médico, quien puede  realizarle el diagnóstico de la enfermedad y el tratamiento adecuado, ya que la única forma de saber si uno es hipertenso es mediante un control periódico de la presión arterial. Desde los 18 años se considera normal tener una presión arterial de 130 como máxima y 85 como mínima
RECOMENDACIONES
PARA UNA PERSONA
HIPERTENSA:
- Controle periódicamente la presión arterial a partir de los 3 años de edad.
- Evite el consumo de sal y los alimentos que contienen mucha sal: quesos, fiambres, pan, galletas, comida comprada, bizcochos, sopas en cubos e instantáneas.
- Incluya más de 5 porciones de frutas y verduras al día y leguminosas en la semana.
- Prefiera carnes magras y lácteos descremados.
- Empiece a bajar de peso, su presión puede mejorar con modestos descensos. “- Consulte periódicamente a su médico y cumpla el tratamiento con los medicamentos.
- Un estilo de vida saludable ayuda a prevenir la hipertensión arterial».

Este viernes 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, una enfermedad que en nuestro país afecta a “uno de cada tres uruguayos  que sufre de hipertensión arterial, y solamente la tercera parte de estos hipertensos lo saben y se tratan” (según la encuesta realizada por el Ministerio de Salud Pública y difundida por la Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular), e igual proporción se mantiene en Salto, donde la tercera parte de los salteños son hipertensos, según informó a EL PUEBLO, el Dr. Edison Camacho, Coordinador de la Policlínica del Hipertenso del Hospital Regional Salto.

Una de las razones que influyen en que se constate un índice tan alto de población hipertensa en Salto y el país, pasa por el comportamiento cultural de las personas de la región, que suelen vivir en el sedentarismo, con un hábito nutricional que no es el adecuado, al incluir en su dieta diaria un importante consumo de alimentos ricos en sal y un índice de obesidad importante entre la población, explicó el Dr. Camacho.

Asimismo, si a este factor cultural influyente se le suma el escaso control que la población hace  sobre su presión arterial, las cifras no son muy alentadoras para los especialistas que ven como la enfermedad se propaga silenciosamente entre la población; y en este sentido, Camacho indicó que el índice de mortalidad por esta enfermedad va en aumento.

Estos datos se revelan como alarmantes si se tiene en cuenta que solo el 12% de los  hipertensos tiene la enfermedad controlada, lo que en contrapartida hace prever que el 88% de los hipertensos está en camino a severas complicaciones cardiovasculares.

El coordinador de la Policlínica del Hipertenso del Hospital, señaló que en todo el país un tercio de la población no sabe que es hipertensa, por lo cual continúa con su ritmo de vida normal dejando su salud en riesgo total; otro tercio de la población sabe que es hipertenso pero no trata su enfermedad  por lo cual los controles periódicos de su presion arterial son prácticamente nulos y no se cuida por ejemplo en las  comidas; mientras que el tercio restante de la población tiene conocimiento de su enfermedad y sigue las indicaciones del tratamiento, pero de este tercio, solo el 12% logra mantener en control su presión arterial, indicó Camacho.

La hipertensión arterial es una enfermedad considerada «silenciosa» y la única forma de saber si una persona es hipertensa es realizándose el control periódico de su presión arterial, por  lo cual se vuelve fundamental la concientización entre la población sobre la realización de los controles, en este sentido y en conmemoración de la semana de la hipertensión arterial el Dr. Camacho indicó que se han venido realizando varias actividades principalmente de difusión y concientización del tema.

SE LA CONSIDERA

UNA «ENFERMEDAD

SILENCIOSA»

La hipertensión arterial (HTA) es una enfermedad que se presenta cuando la presión arterial se encuentra alta, o sea por encima de los valores normales, siendo la presión arterial  una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo. Habitualmente la hipertensión arterial no da síntomas, por este motivo se la considera el “asesino silencioso”, porque va dañando distintos órganos como:

- el cerebro – pudiendo causar un accidente vascular encefálico

- los riñones – causando insuficiencia renal

- el corazón – provocando un infarto

En algunos casos la hipertensión arterial puede manifestarse por: dolor de cabeza, zumbido de oídos, trastornos de la visión, mareos, palpitaciones. Ante la presencia de uno a más de estos síntomas, o el hallazgo de cifras elevadas de presión arterial, se aconseja a la población que consulte a su médico, quien puede  realizarle el diagnóstico de la enfermedad y el tratamiento adecuado, ya que la única forma de saber si uno es hipertenso es mediante un control periódico de la presión arterial. Desde los 18 años se considera normal tener una presión arterial de 130 como máxima y 85 como mínima

RECOMENDACIONES

PARA UNA PERSONA

HIPERTENSA:

- Controle periódicamente la presión arterial a partir de los 3 años de edad.

- Evite el consumo de sal y los alimentos que contienen mucha sal: quesos, fiambres, pan, galletas, comida comprada, bizcochos, sopas en cubos e instantáneas.

- Incluya más de 5 porciones de frutas y verduras al día y leguminosas en la semana.

- Prefiera carnes magras y lácteos descremados.

- Empiece a bajar de peso, su presión puede mejorar con modestos descensos. “- Consulte periódicamente a su médico y cumpla el tratamiento con los medicamentos.

- Un estilo de vida saludable ayuda a prevenir la hipertensión arterial».